مشاهدة النسخة كاملة : فوائد المشى على الرمال..!
أنوار المحبه
04-12-2007, 02:57 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
اظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين على الرمال يوميا ولمدة 15 دقيقة
ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياة الأمطار
كما ذكرت الدراسة ان مياه الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة والتأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار في الحالة المزاجية وانتظام في العمليات الحيوية .
وتشير الدراسة ان التحسين النفسي اثناء القيام بهذه العمليات سيطرا بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذا العمل ويواكبه
منقول
COMANDER
04-12-2007, 03:23 PM
تسلمي على هالمعلومات القيمه والمفيدهـ وانشالله نشوف منك الاكثر تحياتي لك بتوفيق ربي يحفظك
كاسر الأمواج
04-12-2007, 09:03 PM
شكراً أختي أنوار المحبة على هذة المعلومة الجميلة ..
وكذالك المشي على رمال الشاطئ فهي مفيدة للارجال ..
وتحياتي لكِ ..
أميروة
04-12-2007, 11:13 PM
مشكور على هالمعلومات القيمة وفقك المولى لما تحب وترضى من باكر بنروح نمشي خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
أنوار المحبه
05-12-2007, 02:12 PM
تسلمي على هالمعلومات القيمه والمفيدهـ وانشالله نشوف منك الاكثر تحياتي لك بتوفيق ربي يحفظك
تشكر اخي على مرورك الجميل هنا
أنوار المحبه
05-12-2007, 02:15 PM
شكراً أختي أنوار المحبة على هذة المعلومة الجميلة ..
وكذالك المشي على رمال الشاطئ فهي مفيدة للارجال ..
وتحياتي لكِ ..
العفو اخي
شكرا لمرورك الطيب وعلى اضافتك للمعلومه
دمت بود
أنوار المحبه
05-12-2007, 02:19 PM
مشكور على هالمعلومات القيمة وفقك المولى لما تحب وترضى من باكر بنروح نمشي خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
العفو أختي أميروة ...
وبارك الله فيك على مرورك الذي اسعدني
عيل نلتقي بكره في نفس المكان...ههههههه
نبــض
05-12-2007, 04:33 PM
كما ذكرت الدراسة ان مياه الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة والتأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار في الحالة المزاجية
;) ..!
لِذا.. أَعشَقُ البحْرْ ..
.،.
دُمتِ :40:
بكل تأكيد فوائدة كثيرة ..
وهو احد الرياضات ..
وقد يكون علاج لرجل في بعض الضروف ..
الحمدلله وايد نمشي البحر ..
وحب الركض والمشي على الرمل ..
علشان ازيد من لياقتي البدنية ..
ولترتاح رجلي ..
شكراً خيتوو ..
أنوار المحبه
07-12-2007, 05:06 PM
;) ..!
لِذا.. أَعشَقُ البحْرْ ..
.،.
دُمتِ :40:
شكرا لك لطيب مرورك
أنوار المحبه
07-12-2007, 05:09 PM
بكل تأكيد فوائدة كثيرة ..
وهو احد الرياضات ..
وقد يكون علاج لرجل في بعض الضروف ..
الحمدلله وايد نمشي البحر ..
وحب الركض والمشي على الرمل ..
علشان ازيد من لياقتي البدنية ..
ولترتاح رجلي ..
شكراً خيتوو ..
العفو اخي...
وفعلا يجب علينا ممارسه الرياضه لما لها من تأثير ايجابي علينا...
ilh@m
19-12-2007, 12:03 AM
معلومة رائعه انوار المحبه
واكيد المشي على الرمال يصفي الذهن :S_004:
أنوار المحبه
20-12-2007, 02:20 PM
معلومة رائعه انوار المحبه
واكيد المشي على الرمال يصفي الذهن :S_004:
شكرا لك مرورك الطيب
وطبعا المشي على الرمال يصفي الذهن