مشاهدة النسخة كاملة : اختبر وزنك هل انت مفرط في السمنة ام انك شديد النحافة ام وزنك طبيعي لطولك
COMANDER
09-01-2008, 11:39 PM
ادخل على الرابط الموجود واعرف وزنك هل انت مفرط في السمنة ام انك شديد النحافة ام وزنك طبيعي لطولك.
http://www.alhayat.net/bmi.htm
COMANDER
انت ضعيف جدا عليك بزيادة وتنويع الاكل
سبحان الله الخالق ..!
ما حسني ضعيه واجد ..!:innocent:
COMANDER
11-01-2008, 02:49 PM
سبحان الله الخالق ..!
ما حسني ضعيه واجد ..!:innocent:
هلا بك اختي واشكرك على المشاركة والمرور تحياتي لك بتوفيق ربي يحفظك
COMANDER
11-01-2008, 02:50 PM
ادخل على الرابط الموجود واعرف وزنك هل انت مفرط في السمنة ام انك شديد النحافة ام وزنك طبيعي لطولك.
http://www.alhayat.net/bmi.htm
COMANDER
انا جرب وقالو لي انت مفرط في السمنة وتحتاج الي ازالة شي من دهوووون فعلاااا كلامهم صحيح هع هع
:S_015:
كاسر الأمواج
11-01-2008, 09:02 PM
انا قال لي :
في بداية مراحل السمنة راقب نفسك جيداً ..
الله يعين ..
ما ذالك أنا جسمي الحمدلله ليس سمين ..
بس راح أعمل رياضة ..
شكراً أخي COMANDER على هذا الموضوع ..
وبارك الله فيك ..
سراج الأمه
11-01-2008, 09:08 PM
الحمد لله .....وزن سليم و طبيعي ....
تسلم
نظرعيني
11-01-2008, 09:59 PM
في بداية مراحل السمنة راقب نفسك جيداً
الشييييييييمه ما ابي ازيد وزني
تو اعمل رجيم:)
الله يسهل علي:)
شكرا على الموضوع
COMANDER
12-01-2008, 11:10 PM
انا قال لي :
في بداية مراحل السمنة راقب نفسك جيداً ..
الله يعين ..
ما ذالك أنا جسمي الحمدلله ليس سمين ..
بس راح أعمل رياضة ..
شكراً أخي COMANDER على هذا الموضوع ..
وبارك الله فيك ..
يبارك بعمرك اخوي واشكرك على المرور ربي يحفظك
COMANDER
12-01-2008, 11:11 PM
الحمد لله .....وزن سليم و طبيعي ....
تسلم
الحمدلله ويسلمك ربي ياررررب تحياتي لك واشكرك على مرورك طيب ربي يحفظك
COMANDER
12-01-2008, 11:12 PM
في بداية مراحل السمنة راقب نفسك جيداً
الشييييييييمه ما ابي ازيد وزني
تو اعمل رجيم:)
الله يسهل علي:)
شكرا على الموضوع
لا لا لا خليه يزيد 150 كيلووو خخخخخخخخخ تحياتي لك واشكرك على مرورك طيب دمتي بود ربي يحفظك
بيسان
13-01-2008, 12:40 AM
انت عندك سؤ تغذية حاد، تحتاج الى عناية سريرية
:(
شو اسوي ؟!!
COMANDER
13-01-2008, 01:10 AM
:(
شو اسوي ؟!!
هلا بيسان وشخبارك ان شالله بخيرونه يعني قالو لك انت عندك سؤ تغذية حاد، تحتاج الى عناية سريرية
يعني يحتاج لك وزن بعد يعني كلي اكل كثير وخلي وزنك يكون 150 او اكثر خخخخخخخخخ تحياتي لك واشكرك على مرور طيب ربي يحفظك
نظرعيني
13-01-2008, 11:13 PM
لا لا لا خليه يزيد 150 كيلووو خخخخخخخخخ تحياتي لك واشكرك على مرورك طيب دمتي بود ربي يحفظك
بعيد الشر 150 عاااد بدخل الباب بالعرض
لا الشيمه
زيد وحد 200ك كيلو
انا الحين اسوي ريجيم
لا تجلس تحبطني
القلم الحزين
13-01-2008, 11:48 PM
قالي : " عند حصولك على درجة بين 20 الى 25 = ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك "
:winner_first_h4h_al لا حد يقرب من وزني ..
متشكرين أوي أوي أخوي COMANDER ..
:v:
COMANDER
14-01-2008, 10:47 AM
قالي : " عند حصولك على درجة بين 20 الى 25 = ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك "
:winner_first_h4h_al لا حد يقرب من وزني ..
متشكرين أوي أوي أخوي COMANDER ..
:v:
اها بس تمام يعني دبدووب :harhar1: اشكرك اخوي القلم على مرورك طيب تحياتي لك بتوفيق ربي يحفظك
COMANDER
14-01-2008, 10:50 AM
بعيد الشر 150 عاااد بدخل الباب بالعرض
لا الشيمه
زيد وحد 200ك كيلو
انا الحين اسوي ريجيم
لا تجلس تحبطني
بس تمام بس شفتك قلتي تسوي رجيم انتبهي لايكون رجيم قوي بدرجة الاولىى ترى خطير والله وانصحك بالمشي رياضة يعني احسن من رجيم اوكي تحياتي لك بتوفيق ربي يحفظك :shiny:
نظرعيني
14-01-2008, 08:50 PM
بس تمام بس شفتك قلتي تسوي رجيم انتبهي لايكون رجيم قوي بدرجة الاولىى ترى خطير والله وانصحك بالمشي رياضة يعني احسن من رجيم اوكي تحياتي لك بتوفيق ربي يحفظك :shiny:
:) اكيد ريجيم بس مو لدرجه اني اموت نفسي جوع:)
والحمد الله مواضبه على المشي ولله يسهل علي:)
تسلم بارك الله فيك
COMANDER
07-03-2008, 01:24 PM
الله يسهل عليكي وعلينا جميعا يارب تحياتي لك بتوفيق ربي يحفظك