من المفيد في هذه الحاله ان نتعرف على انواع الجبن التي تسبب لنا الصداع..فأنواع الجبن القديم التي تحتوي على نسبه عاليه من التيرامين وهو من الاحماض الامينيه التي تسبب الصداع لدى بعض الاشخاص ..وكقاعده عامه يمكننا القول ان الجبن الريكوتا والكوتاج لايحتويان على اي نسبه من التيرامين ..ولذلك يجب ان نبتعد عن انواع الجبن القديم واستبداله بهذه الانواع اذا كنا نعاني بالفعل من هذا الصداع.....

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

معلومة غريبة ..
ولكن قد تفسر أسباب الصداع ..

شكراً ..

معلومه جديده ..

شكرا لك

اتمنا دائما انفعكم بامعلوماتي

معلومة أعرفها للمرة الاولى ..

شكرا جزيلا اخي ..

فعلا معلومة غريبة
شكرا ذكووور

معلومه جديده
يعطيك العافيه