دن دن
25-09-2009, 03:38 PM
http://www.ii1i.com/uploads5/6f35f390c4.gif
السـلـآمـ عليكمـ ورحمـة الله وبركآتـه
كنت أفكـر من شوي بث أسوي موضوع بآلقسمـ [:S_025:]
ورحت المطبخ أدور لي شي ولـآ وصفه / لقيت مجلـة صغيرة كولهآ طبخآت
[ تببع صلصة الطمآطمـ ] [:essen:]
والحمـد الله كآن موجود صـورة تبع كول وصفـة / صورتهآ .. حطيتهآ ^^
آحين كول هالقرقر مدري ليـه http://www.3bnat.com/vb/images/smilies/108.gif
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/9/9/06/9xkt95bky.jpg
المقآديـر :
5 أكوآب مآء مغلي ..
1كوسة + جرزة متوسطـة الحجمـ (مقطعتين ) ..
نص كوب فآصوليآ خضرآء مقطعة ..
نص كوب فآصوليا بيضاء معلبة ( مصفآة ) ..
1طمآطم كبيرة مقطعة ..
نص عبوة صلصة طمآطم السعودية ..
3 ملآعق طعام زيت نباتي ..
1 بصلة متوسطة الحجم ( مقطعة )
1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم ..
1مكعب مرقة الدجاج ..
3 ملاعق طعام من كل ( بقدونس مفروم ,, كزبرة خضراء مفرومة )
1 ملعقة صغيرة زعتر جاف ..
ملح ( حسب الرغبة )
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون ..
الطريقة :
1_ في وعاء متوسط سخني الزيت ثم أضيفي البصل والثوم وحركي لمدة 2_3 دقائق
2_ أضيفي الطماطم المقطعة , صلصة الطماطم , مكعب مرقة الدجاج
3_ تبلي بالملح والفلفل ثم آطبخي لمدة عشر دقائق
4_ أضيفي المآء المغلي والخضروآت و اتركية على النار لمدة 15_ 20 دقيقة أو حتى تنضج الخضورآت
5_ أضيفي كلآ من البقدونس المفروم , الكزبرة الخضرآء , الزعتر المجفف
6_ حركي جيدآ وبالهنآء والعآفيـة ^^
جهــدي / لآأحلل النقل دون ذكـر المصـدر
http://www.ii1i.com/uploads5/f37f0bef9e.gif
السـلـآمـ عليكمـ ورحمـة الله وبركآتـه
كنت أفكـر من شوي بث أسوي موضوع بآلقسمـ [:S_025:]
ورحت المطبخ أدور لي شي ولـآ وصفه / لقيت مجلـة صغيرة كولهآ طبخآت
[ تببع صلصة الطمآطمـ ] [:essen:]
والحمـد الله كآن موجود صـورة تبع كول وصفـة / صورتهآ .. حطيتهآ ^^
آحين كول هالقرقر مدري ليـه http://www.3bnat.com/vb/images/smilies/108.gif
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/9/9/06/9xkt95bky.jpg
المقآديـر :
5 أكوآب مآء مغلي ..
1كوسة + جرزة متوسطـة الحجمـ (مقطعتين ) ..
نص كوب فآصوليآ خضرآء مقطعة ..
نص كوب فآصوليا بيضاء معلبة ( مصفآة ) ..
1طمآطم كبيرة مقطعة ..
نص عبوة صلصة طمآطم السعودية ..
3 ملآعق طعام زيت نباتي ..
1 بصلة متوسطة الحجم ( مقطعة )
1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم ..
1مكعب مرقة الدجاج ..
3 ملاعق طعام من كل ( بقدونس مفروم ,, كزبرة خضراء مفرومة )
1 ملعقة صغيرة زعتر جاف ..
ملح ( حسب الرغبة )
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون ..
الطريقة :
1_ في وعاء متوسط سخني الزيت ثم أضيفي البصل والثوم وحركي لمدة 2_3 دقائق
2_ أضيفي الطماطم المقطعة , صلصة الطماطم , مكعب مرقة الدجاج
3_ تبلي بالملح والفلفل ثم آطبخي لمدة عشر دقائق
4_ أضيفي المآء المغلي والخضروآت و اتركية على النار لمدة 15_ 20 دقيقة أو حتى تنضج الخضورآت
5_ أضيفي كلآ من البقدونس المفروم , الكزبرة الخضرآء , الزعتر المجفف
6_ حركي جيدآ وبالهنآء والعآفيـة ^^
جهــدي / لآأحلل النقل دون ذكـر المصـدر
http://www.ii1i.com/uploads5/f37f0bef9e.gif