إذا كنت تستيقظين في الصباح متعبة، وناعسة، فأنت بحاجة الى أكثر من كوب قهوة لتستيقظي، أنت بحاجة الى منتجات منعشة تعيد لك النشاط والحيوية. وهذه هي الطرق الفعالة التي يمكن أن تساعدك.
http://الماء

الماء
نعم، الماء. هذا المنتج المعبء في قناني بلاستيكية هو أرخص منتج يوفر لك جمالا طبيعيا. يقضي أكثر الناس أيامهم بدون شرب الماء مما يسبب جفاف الجلد، خصوصا حول العيون والشفاه. اشربي 2 كوب من الماء عندما تستيقظي لترطيب جلدك من الداخل والخارج. بالإضافة: الماء الصالح للشرب سيحسن دوران الدم في جسمك ويرفع من طاقتك.

مقشر السكر من Neutrogena
التقشير هام جدا للجسم خصوصا عند الاستحمام في الصباح.

كريم العيون
إذا كانت عيونك هي التي تميل الى الانتفاخ في الصباح ، استثمري مالك في كريم خاص للعيون.

كريم ترطيب الشفاه
للحصول على شفاه رطبة ولطيفة في الصباح أنت بحاجة الى كريم ترطيب ذو تأثير منعش ننصحك باستعمال نكهات مستخلصة من الفواكه مثل الحمضيات، الكرز، النعناع.

جهاز لف الرموش
الرموش الملتفة تعني عيونا أوسع وأكبر وأكثر حيوية. قومي بلف الرموش على الاقل من 5-11 ثوان لكل عين. هذه الخطوة ستجعل عيونك تبدو أكثر إتساعا في الصباح.

مجمل الرموش الأسود

بعد لف الرموش أنت بحاجة الى تحديدها بشكل أنيق وثابت. ننصحك باستعمال ماسكارا باللون الاسود أو البنفسجي للعيون الملونة. وبالطبع فأن الرموش الملونة موضة هذا الموسم.

الماء أهم شيء عندي /الصباح قبل صلاة الفجر لازم اشرب ماء..
شكرا عزيزتي..

الماء اهم شي طبعا في كل شي ^^
بس حظرتي ما اشربه كثير ^^
بس الحين فالصيف كثير اشرب ماي بس مو بالكثره المطلوبه
يعني اقل من لتر تقريبا هههه

عصفوره
مشوره غاليتي
نصائح قيمه
تقبلي مروري
موفقه

مشكورة ياعصفورة ,, نصائح رائعة :s_029:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


مرحـبــا السسسسـاع ..!

الله يعطيج العاافيه ع الززين

ربي لاهاانج ولاهان شاانج ومقداارج

نترياا زوود واليديد من يداااج
فمــــاان الله ..!

نصــآئح رائعة ..

شكرا لج عصفورة .. ف إنتظار الجديد ^^

اسعدني توااجدكم وحضوركم ياا أحلى أعضااء دمتم لناااا وربي ماا يحرمناا من طلتكم البهيه