 |
منتديات حصن عمان
(http://www.hesnoman.com/vb/index.php)
- برج النقاش الحُر
(http://www.hesnoman.com/vb/forumdisplay.php?f=146)
- - °° مواضيع ..قضايا..ونقاش بالعامية °°
(http://www.hesnoman.com/vb/showthread.php?t=36968)
كيف توزع راتبك الشهري ليغطي مصاريف الشهر ؟
كيف توزع راتبك الشهري ليغطي مصاريف الشهر ؟ اممممممممم اليوم موضوعنا غير ،، يعني غير غير تمامااا عن الموضوع اللي تكلمنا عنه ف البداية موضوعنا الله يسلمكم يخص الراتب الشهري ومصاريف كل شهر ،، كلناااا نعرف ان الاغلبية منااا يعتمدواا على توزيع الدخل الشهري على المصاريف اليومية سواء للبيت أو للشخص نفسه والأسرة اللي يعيلها ،، بطريقة تضمن له راتبه ما يروح هباءا ولا يخلص بين يوم وليلة ،، يعني بيسوواااا جدول لمصروفهم أو بطريقة هم يفضلوهاا ( يمكن بس بالعقل يخططوا ^^ ) لكن هناك بعضنا يطبقوا مبدأ "إصرف ما في الجيب يأتيك ما في الغيب" بس اكيد هذولا انصدموا م ارتفاع الأسعار بهالايام واللي يقهر أكثر مو بس ارتفاع الأاسعار ف بلادنااا لااا بتحصلوه حتى بدول العالم بشكل عام !! :thumbdown: حبينا نتناقش معكم بخصوص هالموضوع عسى ولعل نشوف النور والحلول أو بمعنى اصح نحاول نصحح بعض الأخطاء اللي نقع فيها ،، :icon30:وم خلال هالنقاش بإذن الله راح نوصل للي نباه ^^ اسألتنا حاليا هي : - هل تقوم بتوزيع دخلك الشهري على مصاريفك اليومية ؟ - هل ترى أن هذه الطريقة الاقتصادية ستساهم في تخفيف الاقتراض ؟ - ما الطريقة المناسبة التي تراها لتوزيع الدخل على المصروفات ؟ يلااا شاركونا ف النقاش :blush-anim-cl: |
أولاً شكراً لطرحكم هذا الموضوع ..
بالنسبة للراتب الشهري وكما نعرف البعض رواتبهم قليلة أم البعض الأخر رواتبهم تكون عالية جداً .. ومما لاحظتة أن الناس الذين يملكون رواتب قليلة تكفيهم لين آخر الشهر وتعالي شوفي ألي معاهم راتب عالي لين نهاية الشهر يجلس يقول ما عندي خلصن فلوسي .. حتى ألى راتبه قليل وما عرف يصرفه ينتهي به المطاف لين نهاية الشهر انه فلوسه خلصن .. لا بد للشخص أن يملك القدرة على إدارة راتبه وصرفة في أشياء نافعة ما في أشياء ما تفيدة .. بالنسبة لي كفتاة راتبي أوزعة 1- أعطي الوالد مبلغ كذا مناسب مع أنه ما زال على راس العمل بس لازم من واجبنا نعطيهم 2- أعطي الوالدة 3- أعطي أخواتي وأخي 4- أخلي مبلغ معين لمصروفي الشهري 5- ومبالغ أخرى أشتري الأشياء اللي أريدهم .. 6- أذخر منه للأيام القادمة .. والحمدلله لا أحتاج لأن أقترض ومن ينزل الراتب يكون عندي مبلغ كذا مناسب من الشهر الماضي .. بالنسبة للتصريف لا بد ان يكون مدروس ووضع خطط من أجل ان يكفي الراتب إلى نهاية الشهر .. لي عودة |
ملاك الشرق بس ع ارتفاع هالاسعار ،، ممكن توفري مبلغ فوق 100ريال ولأ دايما يكون أقل ؟؟ لأن احيانا وانتي تشتري اغراضك او تصرفيهم تلاحظي مصروفك بدأ يقل ؟؟ يعني خلونا نتناقش اكثر ،، ولو تعطونا نماذج للجدول لتوزيع الدخل الشهري |
يوم قلت ان ما نشوف اي تغيير او شيئ من هذا القبيل كنت اقصد بهذي الاجتماعات والشعارات الي دايما يحطونها .. اكيد كل واحد مسؤول عن نفسه .. بس اذا كنا بننظر لهذا المنظور عيل ماكو فايده من الشرطة وغيرها .. لاننا بنهتم بانفسنا وخلاص .. بس الشرطة تواجدت لسبب .. عشان انهم يفرضون النظام وسيطرون عليه في وسط هذي الزحمة والفوضى الي تصير .. ليش نحن دول العالم الثالث وبالذات دول الخليج عندنا اعلى معدلات الوفيات مقارنة مع الدول الغربيه .. مع انه عددنا جدا صغيرة مقارنة معهم ..!! .. حالنا مع الشرطة وفرض النظام هو ما تغير من سنوات .. شافوا ان الموضوع ما ينفع دوروا عن بدائل لكن انه يصرون على نفس النهج ..!! هذي النتائج ..!
|
نعود للموضوع الجديد .. اولا اشكر وعد الوفا على طرح الموضوع >>> نرجع بالعاميه
::: الراتب موضوعه غير عن باقي المواضيع .. احس انه يتعلق كثير باسلوب الحياة التي تباها لنفسك .. يعني بو باغي يعيش حياة اعلى مستوى من الحياة الي هو اصلا عايشنها اكيد بيصرف اكثر فأكثر وبيوشف نفسه في نهاية المطاف يصرف اكثر من ما كان يصرف اول وهكذا .. والي الاحظه كل ما ارتفع الراتب زاد الصرف مرات على اشياء ما تسوى والله .. بس سبحان الله دائما نجعد نقارن اسلوب حياتنا والاشياء الي نملكها مع الناس الاخرين وبعدها نقول لا ليش يعني هم عندهم وانا ما عندي هم ما احسن مني .. وانا عندي فلوس وبصرفها ..! ويجيك شخص ثاني يقول لك عيش حياتك ولا تجعد تزيد نفسك هم وتفكر في المستقبل ..!! طبعا شيئ غلط الي يفكر كذا لانك بكذا بتشوف نفسك مستقبلا انك ما زلت عايش الحياة السابقة والناس الي كانوا معاك في مستواك وصلوا فوق وانت بعدك مكانك .. التخطيط وانك تدور عن صرف مثالي لنفسك بحيث ما تبذر ولا تبخل على نفسك .. وتعيش بمستوى معيشي ملائم لك ولعائلتك ... هذا الشيئ الصح .. اذكر مرة قريت كتاب حلو .. اسمه ابي غني ابي فقير .. وتكلم عن نقطة حلوه .. وقال ان الفقير هو الي راتبه ينتهي قبل لا ينتهي الشهر .. والغني هو الي راتبه يبقى والراتب الثاني عاد نازل .. وهذا الشيئ الصح .. ^_^ |
اقتباس:
ع أرتفاع هالأسعار بصراحة أقل عن 100 ريال يبقن عندي .. شهر واحد أللي ما صرفت فيهن 200 ريال وذخرتهن لين الشهر اللي بعدة .. |
اقتباس:
العفووو^^ انا معك ان لما يزيد الراتب تزيد المصاريف لكن هالشي يعتمد ع الشخص نفسه وكيف اقتناعاته ! ويلا عاد ولدي اذكر لناا اذا انت م الناس اللي يوزعوا دخلهم الشهري للمصاريف اليومية اشرحلنا كيف طريقتك انت ف الصرف وهل انت م الناس اللي تذخر كم بيسة لليوم الأاسود ع قولة الشعب ^^ |
اقتباس:
توقعت المتبقي أقل م 100ريال عماني ! لأن الأغلبية يعاني م هالنقطة ،، ملاك برايك ماشي حل ؟؟ نباا نصائح لنا ولغيرنا ع اساس نقلل م الصرف يعني ناخذ اللي نباه ونحتاجه بدون تبذير عسى ولعل نخلي كم بيسة لنا :sly: |
موضوع وايد مهم وفله مثل صاحبته ^_^ وأنا والله أتمنى عمل دورات للموظفين ولطلاب الجامعات والكليات ونفس الشي تعطى كدروس ضمن المناهج المدرسية عشان نتعلم " كيفية التوزيع والادخار للراتب الشهري "
هل تقوم بتوزيع دخلك الشهري على مصاريفك اليومية ؟ نعم هل ترى أن هذه الطريقة الاقتصادية ستساهم في تخفيف الاقتراض ؟ طبعاً ما الطريقة المناسبة التي تراها لتوزيع الدخل على المصروفات ؟ وضع نوته صغيرة وتسجيل كل مبلغ يتم صرفه بالشكل اليومي ومعرفة ماهي الاشياء التي تم صرفه فيها هل هي مهمة أم حاجات زائده هذا ما اتمنى فعله ونصحني الكثير بعمله :S_010: عاد الحين بخبرك كيف اوزع الراتب يا وعد اوزع ايش واخلي ايش هو ما بيحرسني اوزعهه موزع نفسه ومرتاح هههههه شي للوكالة وشي للجمعية وشي للمصاريف الاهل والبيت وشي للخدامه والقليل يبقى لي عاد على نصف الشهر ..وومضة مفلسه الله المستعان بس :sad_1: |
يعني حالك م حال اي مواطن عماني بنتي هههههههه احيانا ما يوصل نص الشهر عااد الراتب يقولكم سلام نلتقي الشهر الجاي ^^ ومضة / هل انتي م النوع اللي يصرف كثير ؟؟ ويتبع الموضة ؟؟ ام ان ومضة م الناس الإقتصادية بمصاريفها ؟؟ بغض النظر عن مصاريف البيت المعتاده ؟! |
اقتباس:
اها انا حالي من حال معظم الناس ..على نصف الشهر وتلجيني مفلسه ..وعاد اخواني لما يريدون مني فلوس اقول لهم مشي معي ما يصدقون ..يقولن حشا الراتب خلص ؟ ويش تسين به ؟ ولا ترمي نصفه في البحر ؟ههههه * انا من النوع الي في ايده مب له يعني و ايد اصرف وما احاسب .. يعني ما اتبع الموضة لذيك الدرجة لكني اهتم بعض الشي بما هو جديد * لو كنت اقتصادية في مصروفي كان بجدر ادبر اموري وادخر من راتبي ..ولكن وللاسف مسويه للراتب ميه درب عاد ما جلتي لنا وعد كيف تقسمي راتبك الشهري ؟ وهل انتي ممن يستطيع ان يدخر من راتب الشهر للشهري الي بعده ؟ |
مرحبا وعد الوفاء
الله يعين الناس على غلاء الاسعار صار الراتب ما يكفي الى الى نصف الشهر وبعدين تلقيهم يتسلفوا من هنا وهناك عشان يقدروا يلبوا طلبات البيت وعاد الله يعين الي راتبه 300 او اقل شو بيسوي المسكين يمكن بداية الشهر وه عاد مشي في جيبه |
اقتباس:
اممممممم بالنسبة لي انا عندي تقريبا نفس تقسيماتكم ،، عدل السياره الحمدلله ما علي اقساط :S_003: بس سالفة يبقى عندي مبلغ للراتب اللي بعده ماشي ^^ تعرفي وين المشكله طبيعتنا اذا شفنا شي حلوو نجلس نحاول نقول لا ما نصرف بس مردنا نشتريه :S_026: لكن خلونا نحاول ندور ع حلول لهالمشكله ويا حبذا واحد م الشعب الكريم ف الحصن يرتب لنا جدول للمصاريف المعتاد عليها كل شخص ^^ عسى ولعل يفيدناا ونقتصد شوي :innocent: |
اقتباس:
مرحبا فتى الشرقية ،، انت تقول عن اللي راتبه 300ريال عيل اللي راتبه 200ريال شو يسوي المشكله عندنا نحناا حتى لو حاولنا نوزع راتبنااا هالشهر ، الشهر الجاي احتمال ما يصير نفس توزيعة الشهر اللي فات وهكذا :s_003: هنا عاد الخبصة اولادي وبناتي :s_026: |
الله يعين الجميع
أنا إنسانة بعدني ما أشتغل ولكن الحمد لله عندي اخوة ووالد وخوات مامقصرين معاي يعني بعدني ماعندي سالفة مسؤولية وراتب وأصرف وأذخر وغيرة |
في الحقيقة عندي نظرية خاصة في تقسيم المرتب وصرفه..
( لا أريد التحدث كثيرا بالعامية لأن إخواني الأعضاء لن يفهموا شيئاً/ "ما يسمروا فيها تـْرن").. التظرية تقول ان "الانسان يصرف حسب واش كاين في مكتوبو /جيبه.. يعني الواحد يصرف على قدر جيبه.. بمعنى صاحب الألف ريال يصرف ألف ريال وصاحب 10 آلاف ريال يصرف 10 آلاف ريال !! ولذلك نجد احيانا أصحاب مرتبات متوسطة لا يشتكون مثلما يشتكي أصحاب المرتبات العالية واكثر من ذلك نجدهم يستدينون منهم ؟؟؟ وهذا واقع نجده في مؤسسات قريبة منا .. مثلا المدير يستلف من موظفيه (مرؤوسيه) ! هناك من من يقسم المرتب على أظرفة .. ظرف خاص بمصاريف الأكل .. ظرف خاص بالملابس.. ظرف خاص بالعلاج والدواء.. ظرف للفسح و"الخرجات/العطل" وظرف خاص بالحالات الطارئة ! وأي اختلال في أحد هذه الأظرفة يمكن موازنته بأحد الأظرفة الأخرى ! وبالتالي وكأننا نتعامل مع المرتب على أساس أنه بنك بفروع مختلفة ! ولتجنب الافلاس السريع للبنك عفوا للمرتب يجب ان نحرص على ان لا نضع كل يوم مالا كثيرا في جيبنا .. لماذا ؟؟؟ لأن الواحد منا راح يصرف ما في جيبه في ذلك اليوم !! عندما يكون الجيب مليان .. والعين تشتهي كل ما ترى امامها .. فهي إذن تفرغ الجيب عن آخره ومع ذلك فهاته العين ( التي لا يعمرها الا التراب ) .. لا ترجع قريرة العين !! ولذلك فالحكمة تقول.. كل ما كان جيبك قليل المال .. كل ما كان مصروفك قليل ! وبالتالي "ما رايح ادير التاويل الاّ اذا شفت الويل " !! |
اقتباس:
كحل ،، بيجي اليوم اللي يكون عندك راتب بنتي لا تستعجلي وبعدين مصروفك اللي تاخذيه م اهلك ما تذخري شي منه بنتي لوقت الحاجه ؟؟ زمان كنا نستحي نطلب واجد م اهلنا نقول عاد زودناها فنضطر لا حول ولا قوة إلا بالله نخش كم بيسة اذا احتجناها ف يوم او شي هههههه يعني خبرينا عن مصروفك وكيف تقسميه ؟؟ ولا انتي م النوع جيب وهات ؟ ^^ اشكرك ع المرور |
اقتباس:
فكرتك حلوه البرئ ،، وصحيح مثل ما ذكرت ان اللي راتبه اقل يكون مصروفه قليل والدليل ايام كنا ف الدراسة ناخذ مصروفنا وموو م كثره بس مكفناا ونعرف نديره عكس لما صار عندنا راتب شهري صرنا ناخذ اللي نحتاجه وفائض بعد ! لكن البرئ انت ذكرت نقطة ان احيانا المدراء يتسلفوا م موظفيهم ! احسها شوي صعبة او يمكن تكون نادرة بحكم البعض يستحي خاصة ان مكانته ارقى ! مادري بس هالنقطة شدت انتباهي ،، م وجهة نظرك هالمدير ع كثر راتبه ما شاء الله ما يقدر يوزع راتبه مثل اللي راتبه اقل منه بشوي ؟! وبعد نقطة حابه اتناقش فيها معك ،، تنصح الناس تربط نفسها بجمعيات ؟؟ برايك الجمعيات لها ايجابيات اكثر م السلبيات ؟ ولأ انها كلها ايجابيات بدون سلبيات ؟؟؟ كل الشكر لك ع المرور |
:S_019:
اقتباس:
ولو أختي وعد الوفا.. نحن هنا لنتناقش مع بعض وما فيه مشكل بالمرة وإذا مصروفك ما عاد يكفيك رقبتي سدادة بس المبلغ يرجع مضروب في 4 !! (ليش البنوك أحسن مني في ايييه :S_018:) ؟؟ (ولا تقولي حرام ورِبا ما رِبا.. لأننا في عهد جلب الاستثمارات والاستثمار يعني المال ينتج المال :S_019:).. (وأنا راح استثمر في الغلابى أهل العلم والمعرفة مثلك .. ما فيها شي ؟؟ صح ؟؟؟ :S_002:) ************* شو قلتي فوق ؟ ما فهمتي حدوتة مدير يستلف من الموظف ؟؟ يعني ما دخلت في راسك ؟ إذن ما رأيك يا وعد أنه أمر واقعي ؟؟ تعرفين ليش ؟ أكيد ما بتعرفي ؟ شوفي يا ستي .. هناك من المدراء من لديهم رواتب تفوق رواتب مرؤوسيهم أضعافا مضاعفة (واللهم لا حسد :sneaky:).. بس تجدينهم يستدينون أحيانا من هؤلاء المرؤوسين !! كيف يعني ؟ (راح اخبرك بس بالدفع المسبق :yeah:) السالفة وما فيها يا وعد الوفا وعلى حسب (جواسيسنا في كل مكان وحسب العصافير وكاميرات المراقبة هنا وهناك) .. أقول حسب كل ذلك.. فهؤلاء (أصحاب الرواتب المليانة) يوزعون مرتباتهم.. كما يلي: قسط للزوجة (لوازم اللوك والحفلات والعرضات والسهرات...) وقسط للأبناء (مصروف الجيب + فرفشة + + + و + ..) وقسط بسيط يقسم ما بين مصروف البيت وتمشية الحال ؟؟ يعني في الآخر راح المدير يلقى روحه مستدان بمبالغ مالية من موظفيه .. من موظفيه بالذات لأنو راح يستحي فعلا إذا استلف من مديرين أمثاله لأنهم.. إما رايحين يعايروه !! وإما ما عندهم ما يسلفونه له (مفلسين مثله ) :S_011: !! خلاص دخلت مخك السالفة والا لساتك ما شربتي هاضم بتاع الراس :yeah:؟؟ ************** أما بخصوص الانخراط في الجمعيات ذات الطابع (شد حيلك.. ومرة ليك ومرة ليا) .. فأنا من مناصري (كل واحد يقرا في لوحته) يعني ما اريد ادخل رؤوس أخرى في طاقية مرتبي )!! بس اظن أنها تنفع في حالات معينة !! لأن الجمعيات توحي وكأن أصحابها لا يستطيعون ادخار اموالهم وتوفير القرش الأبيض لليوم الأسود !! ليش هو جيبهم أحسن من جيبي ف ايييه ؟؟ خلص الكلام يلااا " طريق السد " :S_019::S_019::S_019: |
اهاااا كذا السالفه قلت لي ! السالفه انا فاهمتنها بس كنت اقلبها ف راسي لأنها يمكن هالمدير اللي يتسلف يصير حكاية العصر وللقيل والقال عد موظفينه وانه يتسلف م عندهم !! لكن اقولك ماشي مستحيل ألحين ،، عاد انت الشيمه لا اتسلف م عندك ولا عندك خبر احسن انطب ف بيتي بلا فلوس ولا اتسلف م عندك وبعدها ارجع اضعاف اضعاف المبلغ البنك ما يسوي مثلك ولدي ^^ عموما اخوي بارك الله فيك سعدت بنقاشك ،، واذا عندك اضافه او معلومة تحب تفيدنا يا هلا فيك عطناا وجيب كل اللي عندك عسى ولعل نذخر كم بيسه هع |
اقتباس:
اهئ اهئ اهئ.. عسى ولعل نذخر كم بيسه هع عندنا مثل يقول: " الطماع يبات بلا عشا " :s_010: حابة تدخري فلوس على حساب مخططاتي وعلى ظهري ؟؟ روحي ادرسيلك كم مقرر في الاقتصاد الجزئي والكلي.. واطرحي الناتج الداخلي الخام لك من حجم النفقات العمومية ورايحة تلقاي المدخرات !! منيح هيك ؟ عجباتك المعادلة المدخراتية ؟ |
كيف حالك انت بخير ^^ |
موضوع جميل كل الشكر وعد
بصراحة موضوع جميل جدا ومهم جدا بعد الادخار من اهم الاشياء اللي تنظم طريقة الحياة اولا بالنسبة اللي مايبقى من راتبة الى اخر الشهر شي اتوقع يعتمد على الشخص اذا يصرف اموالة في اشياء ما يحتاجها وما من الضرورات بالتالي مابيبقى بس بالمقابل هناك اشخاص عندهم مسؤليات ومن المهم وجود مرونة في توزيع الراتب تجنبا لحدوث اي ظرف طارئي لان سبحان الله بعض الاحيان تظهر للواحد ضروف ما في البال ولا على الخاطر فيضطر الشخص يتسلف بس لو تكون في التوزيع مرونة وادخار بتخفف من المواقف الصعبة اللي يشخص يضطر للسلف والتقليل من روحة الاسواق بدون داعي نرا تخفف الصرف الان اغلب الناس لو شافوا شي عجبهم مايسيطروا على انفسهم بالتالي بيشنري شي بدون حاجة له ثانيا الجمعيات : بصراحة اشوفها من افضل الوسائل للادخار تعرفوا ليش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ لان الشخص يلتزم بشكل مجبر في دفع المبلغ بالتالي هالمبلغ بيرجعلة في يوم من الايام لـــــــــــــــي عــــــــــــــــــــودة |
مرحبا بك life light احيانا حتى لو ما تشتري اغراض فائضة عن حاجتك تلاحظي ان الراتب بعده ما يبقى !! يعني لو جينا نوزع بعض رواتب المواطنين ،، بيقولك انا اعطي امي ابوي اخواتي البيت الكهرباء الماي ..ألخ طبعا م غير بترول السيارة وفاتورة التلفون أو الرصيد والنت ووووو يجي ع نص الشهر ما عندي بيسه ،، والكل بيقول شكلك لعاااااااااااااااااااااااب وفلوسك يروحن يمين يسار ووو المشكله مو ف المصاريف المشكله ف الشخص نفسه اذا ما ذخر ليومه الأاسود مراح يفيده شي واخرتها يا يتسلف م اخوه او ابوه وهوو محرج تماما بحكم ان له راتب شهري !! |
هذا دليل قلة الرواتب ..وعدم تكفيتها في ظل غلاء الاسعار
ترى كل شي شاب نار . الله يعينا بس |
بس عسى علاوة غلاء المعيشة تنفعنا بإذن الله ،، بالرغم ان التجار م سمعوا الشعب عنده علاوة غلاء معيشة رفعوا الأسعااار !!
الله يعين الجميع ،، كل الشكر لكم ع نقاشكم الطيب |
http://www.hayah.cc/forum/imgcache2/1088.gif
م جديد وبطلة جديدة ،، موضوعنا اليوم قضية نقاشية تخص الكرش وربعها ،، بس خلوكم معنا وراح نشوف المشاكل والاسباب والحلول لمشكلة ( السمنة ) أو ( التخمة ) مثل ما انتوا عارفين ان السمنة والأمراض اللي متعلقة فيهاا منتشرة كثير وخاصة بدول الخليج ،، وخليجناا الله يسلمكم ع حسب الدراسات اثبتت انها تعتبر م النسب العليا بهالنوع م الأمراض ،، كثار مناااا وللأسف الشديد ما يعرفوا ان هالسمنه هي اللي تولد وتجيب لنا أمراض السكري والكليسترول ( اللي العجايز والشياب حاليا كثار يعانوا منه ) وكثير م الأمراض اللي تسبب لمضاعفات الجلطات القلبية والدماغية ووو ألخ http://www.holol.net/media/000000021212930ArT.jpg بعض الدول الله يكثر م أمثالها :Dأجبرت بعض مطاعم الوجبات السريعة قوم كنتاكي وهارديز ومكدونالدز انهم يوضحوا السعرات الحرارية في كل وجبة علشان ينتبهوا المستهلكين ( اللي يشتروا كثير عاد خاصة هالشباب ) والهدف م هذا كله يحفزوهم علشان يقللوا م أكل هالنوعية م الوجبات ،، http://www.lakii.com/img/all/Apr09/BcVEvn04280200.gif ألحين خلونا نتناقش مع بعض هالاسئله هل تتناول الوجبات السريعة؟ وهل تدرك أضرارها ؟ هل تعتقد أن إلزام تلك المطاعم بنسب محددة من الدهون والسعرات الحرارية ممكن فعلا ؟ كيف نعود أطفالنا لعدم الإكثار من هذه الوجبات؟ |
يا هلا بـ ومضة ،،، ماشي جديد بإبداعك ف إختيار المواضيع النقاشية خاصة المواضيع الإجتماعية اما ان موضوعك فنتك ومشكلة حاصلة ويمكن ناس ما وصلت عندهم لمرحلة السمنة بس اذا استمروا ع هالنهج يمكن لا سمح الله يتعرضوا للسمنة والأامراض اللي م وراها اقتباس:
امممممممممم شخصيا ايوا اكل هالوجبات يمممم لذيذ هههه لكن اضرارهااا سمعت عنها بس الحمدلله الحمدلله ما اثرت علي يمكن لأني ما اكثر م هالوجبات يعني بين فترات ^^ وبعدين معروف اللي يزيد عن حده ينقلب ضده وانا ما اكثر م هالوجبات الغاوية ^^ اقتباس:
والله كل شي جايز اذا صح انهم جبروهم فأقولك ليش لا بس كتطبيق ما اظمن لك لأن الضمير بهالحالة يختلف يمكن بعض المطاعم تظن اذا حطت كذا بتخسر ومو كثار يشتروا م عندها ويمكن العكس ^^ اقتباس:
امممممممم نعودهم ما نروح نشتري لهم مثل هالوجبات لأن عادة الأاطفال اذا عودتوهم ع شي خلاص يصير عندهم مثل الادمان ،،مثلا اذكر اخوي الصغير مره اشترينا له هابي ميل م مكدونالدز ( مره بس ) وعاد الرجال ما كأنه صغيرون كل ما طلعنا وشاف صورة ماكدونالدز يتذكر الاكل الل ياكله وينادي ابا ميل ميل ههههه بس حافظ آخر كلمة م اسم الوجبة ^^ مشكوره الغلا ع هالطرح واسمحيلي ع القصور ^^ |
هلا والله ومضة ... موضوع بصراحة مرة في محله .. لانه بصراحة انا اعاني منه ولكن الحمد لله اني ما اعاني من السمنه .. لان جسمي نوعا ما ما يمتن .. خخخ... المهم نعود للموضوع ..
انا عن نفسي اكل كثير وجبات من برا مش لاني اريد هذا الشيئ ولكني مجبور عليه بسبب اني خارج البلاد وعايش بروحي وما عندي بصراحة وقت اني اطبخ وكذا لكن بشكل عام احاول اني ما دائما يعني اكل من الفاست فود .. يعني انوع بين المطاعم لانه يكفيني التسسم الي جاني كذا مرة بسبت الاكلات السريعه ..! مرات تحس انه ما لك خيار غير انك تاكل وانا كثير احسد الناس الي عايشه بين احضان اهلها لانها تاكل اكل بيت واكل ايد اهل البيت .. غير كليا عن المطاعم الي لا فيها نظافة ولا حتى جودة في الاكل .. والامراض وايد صايرة بسبت اكلهم .. ومنها طبعا السمنة وحدث ولا حرج عن انواع الامراض ..! ايوه ممكن طبعا .. لكن نحتاج بلديات قوية الشخصية .. اقوى من التجار .. لانه الموضوع متعلق بالمال .. ودام انه متعلق بالمال نحتاج الى قرارات صارمة تكون اقوى من بو عندهم الفلوس وماسكين الدولة وعاصرينها عصار بقراراتهم .. الي كلها تهدف لمصالحهم الشخصية ولا هامهم صحة الشعب وغيره ..! ولازم نعود اطفالنا اننا ما ناكل كثير من برا ونعلمهم مضار هذي المأكولات .. اهم شيئ زرع المعلومه في عقولهم .. وطبعا انك تنوع الاكلات في البيت ومرات كذا يعني تقل اكل الفاست فود بس بطريقة صحيه ..هع .... |
ما شاء الله عليك ..موضوعك في محله .
توقع أن الكل ياكل الوجبات السريعه و ما نجدر نستغني عنها عنها لانا في عصر السرعة ونريد كل شي بسرعة حتى الاكل ما نجدر نحرسه واي ههههه فالوقت أصبح لا يكفي للطبخ في غالب الايام وثانيا سهولة تناولها سواء بالسياره او بالمكتب او بالغرفه؛؛رغم معرفتنا ان فيها الكثير من الدهون و السعرات الحرارية العالية الي تسبب لنا الكثير من الامراض منها (السكري-الضغط-الكليسترول) كفانا الله و إياكم شرها. تبقى الوجبات السريعة شر لا بد منه |
| الساعة الآن 01:27 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By
Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها