 |
منتديات حصن عمان
(http://www.hesnoman.com/vb/index.php)
- البرج الطبي
(http://www.hesnoman.com/vb/forumdisplay.php?f=15)
- - نوعية طعامك تؤثر في نفسيتك!!
(http://www.hesnoman.com/vb/showthread.php?t=14838)
نوعية طعامك تؤثر في نفسيتك!!
هل تصدق؟؟!!
نوعية طعامك تؤثر في نفسيتك إليك بعض الأمثلة البيض، والسمك، واللبن، والخضراوات، والبقوليات، والحبوب الكاملة القشرة تؤدي إلى الراحة النفسية,وتعالج الاضطرابات العاطفية ,نقصه في الجسم إلى ظهور الكآبة والانفعال وزيادة الحساسية تجاه المؤثرات العادية في البيئة الخــس يعمل على تهدئة الأعصاب الجبن القريش، والحمص (مسلوقاً أو مطهواً مع بعض الخضروات مثل: الكوسة أو السبانخ) تنشيط التفكير والذاكرة نتيجة بعض الأحماض الأمنية التي تحتوي عليها الطماطـــم تولد داخل الإنسان شعوراً بالكراهية الشديدة للتدخين ورائحته الجـــزر يعمل على الهدوء والطمأنينة النفسية المخ، وصفار البيض، والزيوت النباتية غير كاملة التكرير وأهمها زيوت الذرة، وبذرة القطن، وفول الصويا تساعد على تحسين وتقوية الذاكرة الكبد، والأرز، والقمح، والخميرة تزيد من قدرة الإنسان على تحمل الألم، وتقلل انفعلاته، وتسبب له حالة من الإسترخاء والخمول التمــــر يكسب المرء الشجاعة وتقوية الأعصاب الشــيـكولاته تسبب حالة من الانتشاء والراحة، وتقاوم الاكتئاب تنظيم ضربات القلب، وتمنع الإحساس بالتوتر وانصحكم بالشيكووولاته يام يااامييي المـوز تساعد على التأمل وحسن التفكير |
الشــيـكولاته
تسبب حالة من الانتشاء والراحة، وتقاوم الاكتئاب تنظيم ضربات القلب، وتمنع الإحساس بالتوتر وانصحكم بالشيكووولاته يام يااامييي تسلمي خيتو على المعلومه |
:)
بس معلومة إضافية من عندي .. أنا أحس بصداع لما أشرب عصير تفاح :S_004: سُبحان الله .. . . شُكراً غاليَتـــي :40: |
سبحان الله
بعض الاطعمه تسبب الصداع معلومات جميله تشكري عزيزتي |
اشكركن على المرور الرائع اخواتي العزيزات
دفئ الكون نبض حوراء الظاهرة |
[QUOTE=كشوخي;221247][COLOR="Purple"]هل تصدق؟؟!!
نوعية طعامك تؤثر في نفسيتك إليك بعض الأمثلة الشــيـكولاته تسبب حالة من الانتشاء والراحة، وتقاوم الاكتئاب تنظيم ضربات القلب، وتمنع الإحساس بالتوتر مرحبا كشوخي الأكل تراه واااااااايد حلو ومفيد لكن الشيكولاتة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ من وين ها الفوائد ؟ |
مرحبا الحلم
اشكرك على المرور الرائع اكييد لها فوائد الشوكولاته وخصوصا ايام الامتحانات تفتح النفسية للمذاااكرة |
التمــــر
يكسب المرء الشجاعة وتقوية الأعصاب أعجبتني هذه :) |
تسلميين ع المعلومات
|
تسلمي ع المعلومات القيمه جدا
|
شكراً أختي كشوخي على هالمعلومات المفيدة ..
أعجبني هذة المعلومة : الجـــزر يعمل على الهدوء والطمأنينة النفسية |
اقتباس:
بس طلع منه فايدة خخ ... مشكورة على المعلومــــــــــــــات //.. موفقة .. |
| الساعة الآن 01:59 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By
Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها