 |
منتديات حصن عمان
(http://www.hesnoman.com/vb/index.php)
- البرج الطبي
(http://www.hesnoman.com/vb/forumdisplay.php?f=15)
- - تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
(http://www.hesnoman.com/vb/showthread.php?t=19805)
تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
> تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات > > > > قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21) > > بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!! > > من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية > > لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة > والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين > وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج > إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ,ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة > وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات > وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة. > > وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات > من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة > |
يسلموووووووووووووووو على المعلومات الطيبه
دمت بخير وعاااااااااااافيه |
مشكور اخوي
الكثير يستخدم هذه العادة الله يعطيك الصحة.. |
هذة العادة منتشرة كثيرة فى مجمعنا ..
وخاصة عندما تكون هناك عزام .. لحظات إن معظم الناس تاكل الفواكة بعد تناول الغداء .. شكراً على التحذير أخي الكريم غيث .. بارك الله فيك . |
غيث .. شكرًا لك على لتنبيه الهام ...
هذه احدى عاداتنا اليومية .. :( |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
معلموة جديده علي .. وشيء جميل اني اعرفها .. الشكر الموصل لك اخي غيث .. اختك نجوم .. |
مشكور أخي على المعلومه المفيده .... الله يعطيك العافيه
|
ما توقعت ان الامر بهذه الخطورة ولا كنت غيرت العادة من زمان :shutup:
شكرا جزيلا لك اخي ع الافادة .. |
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
أشكرك اخوي غيث على المعلومات الطيبة تحياتي لك ربي يحفظكـ |
| الساعة الآن 01:42 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By
Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها