منتديات حصن عمان - عرض مشاركة واحدة - *التـــــــــــــــــــــــــــــــــونه*
الموضوع: *التـــــــــــــــــــــــــــــــــونه*
عرض مشاركة واحدة

*التـــــــــــــــــــــــــــــــــونه*

 
قديم 08-01-2011   #1
 
الصورة الرمزية قلبي منهار

يــــاآآآآآهـــــــــيـــه !!!







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 29034
  المستوى : قلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميز
قلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميزقلبي منهار بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :قلبي منهار غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 

آإههُ ييَ مقسسىْ , !. . . . . . . ( آلنصيبٌ

 

من مواضيعي

الاوسمة

افتراضي *التـــــــــــــــــــــــــــــــــونه*

 

بسم الله الرحمن الرحيم





















سمك التونة مفيد للعين والأعصاب







باريس: كشفت أحدث الدراسات العلمية الفرنسية عن أن سمك التونة يمكن تناوله كبديل للسردين، حيث يحتوي على نسبة دهون تتراوح ما بين 7% إلى 8% أى أقل من سمك السردين الذى يحتوى على 12%.
وأشارت الدراسة إلى أن سمك التونة مفيد لإحتوائه على مادة "أوميجا3" التي تفيد العين والأعصاب، كما أن نسبة الصوديوم فيه مرتفعة مما يساعد بخلطه بالسلطة الغنية بالبوتاسيوم وكذلك مع السبانخ والجزر والقرنبيط في إفادة العين والأعصاب



>
>
>
>


*قلــــــــــــــــــــــــبـــــــــــــــي منـــــــــــــــــــــهــــــــــــــــــــار*

 
قلبي منهار غير متصل   رد مع اقتباس