السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
- أكل الفاكهة بعد تناول الوجبة مباشرة:
أكل الفاكهة بعد تناول أى وجبه مباشرة يؤدى إلى الإصابة بإتنفاخ المعدة وإمتلائها بالهواء، لذلك إذا كنت ترغب فى تناول الفاكهه لديك إختيارين إما ان تتناولها بعد الوجبة بساعة او ساعتين او تتناولها قبل الوجبة بساعة حتى يستفيد الجسم بها بشكل جيد دون ان تسبب اى أضرار للمعدة.
سبحاان الله باارك الله فيج حبوبه على معلومات الطيبه
ربي لاهاانج نترياا زوود من صووبج
وووسموحه..
|