شكرا على الموضوع الجميل
هل تتناول الوجبات السريعة؟ وهل تدرك أضرارها ؟
بصراحة ولله الحمد ما من النوع الي يتناول الوجبات السريعة اكلي كلة اكل البيت
احيانا وبين فترات متباعدة ولتغير في بعض المرات (والله يعين كل واحد مجبور يتناولها بشكل دائم ) عن نفسي ما اتحمل اكل هالاشياء بشكل كبير اذا حبيت اغير اخذ شي بسيط
هل تعتقد أن إلزام تلك المطاعم بنسب محددة من الدهون والسعرات الحرارية ممكن فعلا ؟
من الممكن لاكن فية صعوبة قبل لا تلزم المطاعم لازم نغير اذواق ورغبات الناس لو المطاعم مالاقية اقبال كان ما مشى سوقهم
كيف نعود أطفالنا لعدم الإكثار من هذه الوجبات؟
بالعدم التتعود على تناول هالاشياء وجعلها مهمة بالنسبة لهم حتى واحنا رايحين في السيارة مشوار طويل ممكن ناخذ شي بسيط من البيت عشان نقلل من تناول الوجبات السريعة يعني موكل شي من المقاهي والمطاعم
لان في اطفال لو راحوا مشوار بسيط مايرجع البيت الا مصر انة ياكل من المطعم وبعد يتشرط ما يريد اي شي
ومن غير الشبس الي كلة دهون في اطفال على النزلة والطلعة شبس
|
استـــــــــــــــــــــــغفر الله العظيم من كــــــــل ذنب حجب عني رضى الرحـــــــمن |
|