الأغلبية من الطلاب يمرون بقلق قبل أي إختبار وهذا القلق حتما ً سوف يؤثر على تركيز أي طالب
في الإختبار مالم يسارع في إبعاده .
هناك عدة طرق نبعد بها القلق من أنفسنا وأفضلها : الأذكار
والإستغفار فبها تطمئن القلوب ، كذلك النوم باكرا ً قبل الإختبار حتى يساعده ذلك على التركيز
أثناء الإختبار ، والحركة كذلك مفيدة جدا ً للتخفيف من القلق ، والتغذية مهمة جدا ً فكوب من
الحليب وساندويش كفيل بزيادة طاقتك وزيادة تركيزك في الإختبار .
وهناك نقطة مهمة تفقد الطلاب ثقته بنفسه وهي : المراجعة قبل الإختبار بوقت قصير مع طلاب !
علينا أن نبتعد في ذلك الوقت حتى لا نفقد الثقة وبالتالي سنشعر بالقلق .
وفقكم الخالق دائما ً وابدا ...
|
صَبَاحُنَا مَضَى وَقَد بَلَّل أياديْنا بِلُؤْلُؤَات ٍ مِن الْنــــــــدَى
حِيْنَمَا نَادَى الْمُؤَذِّنُ " الْلَّه أَكْبَر " وَمطرُ نَدِي ُ يُغَطِّيْنَا
صَلاةُ وَمَطَرُ صيف ... وَسُكُوْن ُ الْفَجْر ِ مَلأ جَوَارِحُنــــا
اسم العميل: البراء
رقم العميل: 004
الحزب: 04
المهمة: اجتياح حصن عمان |
التعديل الأخير تم بواسطة البراء ; 09-05-2011 الساعة 10:42 PM.
|