كيف تعلم ان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟

تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » [ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 705 - عددالزوار : 103397 ) » دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 169779 ) » سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 92457 ) » ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 24214 ) » سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 33814 ) » همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 18838 ) » عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 58563 ) »


		منتديات حصن عمان

		منتديات حصن عمان > الأبراج الطبية والرياضية > البرج الطبي
كيف تعلم ان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

كيف تعلم ان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟

18-01-2007

*عالمٌ مُختلف*

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8207

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

رمضان كريم

من مواضيعي

0 ديكورات على الطريقة البدوية
0 أغلــى تلفون بالعآآآآآلم >> لايفوووتكمـ ^^
0 إستعدوا للرحلة
0 ايش يسويوا الطلاب إذا فضوا بيين الحصص خخ
0 كراسي غريبة .. لكنها مريحة %

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

كيف تعلم ان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذا موضوع أحضرته من أحد المنتديات ( للافادة ) ..
إذا كنت تعاني من :

* الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
* ظهور تقرحات في الفم .
* العشى الليلي.
* جفاف وتقشر الجلد

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو

1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس
الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال.

أذا كنت تعاني من :
* الاجهاد المتواصل.
* عدم القدره على التركيز.
* تشقق الشفاه
* التحسس من الضوء .
* القلق المستمر.
* الارق

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B ))

وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض
الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .

أذا كنت تعاني من :
* الاصابه المتكرره بالبرد .
* نزيف اللثه.
* عدم التئام الجروح بسهوله .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c ))

وهو/الكبد - والطحال والموالح بكثرة
و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي)
و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.

أذا كنت تعاني من :
* آلام المفاصل آلام الظهر.
* تساقط الشعر.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس .

أذا كنت تعاني من :

* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
* بطىء التأم الجروح.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E ))

وهو/الخضار الورقية كالخس
والجرجير والبقدونس والسبانخ
وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح

وسلمتوا

18-01-2007

{ .. قَلبْ يتدفّقْ طفُولَه ..}

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 18737

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

علمتني الحياة أن الصدق والأمانة هما أرقى الصفات التي يتمتع بها الإنسان.

من مواضيعي

0 تلخيص قطعه عن ديفيد بيكهام
0 بردانة تعااااااااااااااااااااااااااااالي هنا
0 الجدول الدوري
0 اعزائي الطلبه هنا تتم تلبية طلباتكم للبحوث والتقارير في اللغه العربيه
0 اعزائي التماسيح..!!

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 9

فيني نقص فيتامين Bوفيتامين D

اشكرك اختي قلب الذكريات ع الموضوع المفيد

دمت بصحه وعافيه

19-01-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10608

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 ( نتائج المسابقة الجولة الثانية )
0 صور لاغلى 10 سيارات فى العالم ...
0 قلة النوم والهلوسه....
0 معشوقة الرجال؟؟
0 لصالح الحصن .. نفذوا طلبي ..

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 5

تسلمي أختي ...والله مشكله اعاني من نقص فتامينات B>>>D

نــــــظـــــرعــــيــــنــــــي

Life can give u ahundred resons
To cry , but u can give
Life a thousand reasons to smile

20-01-2007

*عالمٌ مُختلف*

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8207

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

رمضان كريم

من مواضيعي

0 واجبات و وظائف الأسرة في الإسلام
0 هل تعرفون معنى حركات صلاتكم ؟؟
0 مخدات بنوووووتية .. الأولا
0 ديكورات بألوان الطيف _^
0 قلبووو هنا واااغيابكم!

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

بيسان
نظر عيني
أشكركـن على المرور

20-01-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 19621

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 سر الخد الأيمــــــــــــن
0 وداعاً أعضاء الحصن الكرمااااء .......
0 ما عاد يهمني فرقاك ...
0 من الحب ما قتل ...
0 رحبوا بأخي شاب طموح ,,,,, بسررررررررعة

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 6

ما شاء الله قلب الذكريات ....

أشكر لك مجهودك بصراحة موضوع طيب ويحمل في طياته الكثير من المشاكل وحلولها ....

بارك الله فيك أختي .....

دمتي لنا أختاً

كن صريحا معي ........... لا تجاملني

21-01-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 19613

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 عيد ميلاد سعيد نبض الحصن - مساء الورد-
0 ورده على شكل بغبغاء!!!
0 التفسير العلمي لنوم أهل الكهف
0 ما لنا عذر بعد اليوم ..!!!
0 اصغر الحيوانات التى تم اكتشافها

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 10

مشكوره أختي ...
وجزاك الله خيرا

صمتي لا يعني جهلي بما يدور حولي
ولكن ما يدور حولي لا يستحق الكلام

25-01-2007

*عالمٌ مُختلف*

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8207

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

رمضان كريم

من مواضيعي

0 حــريم ×حريم ..(كاركاتيرات)
0 22 سؤالا من قسيس لمسلم وسؤال واحد من المسلم للقسيس
0 بخل وراثي !!
0 نـ ـ و آفيـر
0 دخلووووووو بيفوووووتكم

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

مشكوووورين ( جريح الذكريات - دفئ الكون ) على المرور ...
وان شاء الله يكون الموضوع أفادكم

25-01-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 22069

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

لـــ روحي الدفء والسلام ..

من مواضيعي

0 مسابقة الخيال الأدبي
0 أريد أن أكتب ..!
0 O0o فيديو كليب أشرقي O0o0o0
0 مراسلو الجامعة ..
0 أنشودة (ياأبي قابوس) بمناسبة العيد الوطني السادس والثلاثين المجيد

الاوسمة

تميز وإبداع في الإدارة والإشراف للفعاليات

مجموع الاوسمة: 8

شكرا معلومات قيمة
بس الظاهر اني انصدمت من النقص الي عندي ..!!

قصوري قصوري فاعذروني

25-01-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 19621

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 صيد السمك بالطريقة التقليدية ( الضغوة ) ,,,, بعدستي ,,
0 رحبوا معي وبحرارة ب (( ليلك ))
0 ما عاد يهمني فرقاك ...
0 ‏‏قصه حقيقيه ... عن الحسد
0 وتتلاشى الأمنيات .... آخر تصاميمي ...

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 6

متابعة طيبة أحبيت للموضوع ....

بارك الله فيكم ....

كن صريحا معي ........... لا تجاملني

26-01-2007

#10

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 هل انتي جذابه ..؟؟
0 ثلاث أيات اذا مت تجعلك شهيدا باذن الله
0 ما اصعب ..فقد الحبيب ام خيانته؟؟
0 انا حرة.....تصميم
0 اختر رقم وشوف مواصفات شريك حياتك !!

مشكوره اختي قلب الذكريات على الموووضوع ..

طلعت الحمدلله سليمه ,,,, بس شوي تحسس من الضوء الشديدما اجدر افتح عيوني كامله

بس ما يعني نقص غير شويه

30-01-2007

#11

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8852

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

ليس للأبداع حدود

من مواضيعي

0 |¦| •° ●[درس]● »أرسـم (قلوب + مجسم ثلاثي الأبعاد + أسهم + وعدة أشكال للأزارير) في ثو
0 (¯°®₪۩۞۩( مجلة رمضان )۩۞۩₪‏®°¯)
0 الخيار.. وصفات طبية ونتائج سحرية!!
0 كيف تستطيع أن تخفف وزنك في خلال 15 يوما
0 الغيبوبه coma

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 3

أولا : مرحبا بكِ أختي قلب الذكريات في البرج الطبي ..
وشكرا على هذا الموضوع القيم والجميل ..
وأتمنى أن ارى مزيد من مشاركاتكِ في البرج الطبي ..
وتقبلي مني فائق التقدير والأحترام ..

30-01-2007

#12

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 3793

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 البرازيلي اسونساو لاعب ريال بيتيس ينتقل إلى الأهلى الإماراتي..
0 فهد الكبيسي في البومه الجديد ( ليـــــش )
0 الأبواب التي يدخل بـها إبليس إلى قلبك .
0 جزيرة زنجبار ( أرض القرنفل ).
0 .•:*¨`*:•. مـن المهـن القديمــة.•:*¨`*:•.

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 3

موضوعكِ يحتوي على معلومات في غايه الروعه أختنا الفاضلة ..

جزاكِ الله خيراً .

07-04-2007

#13

*عالمٌ مُختلف*

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8207

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

رمضان كريم

من مواضيعي

0 خطوط>ممنوع دخول الي ما يحبوا الألعاب الخطيرة هع
0 مسابقة من عبق كتاب الله
0 خداع بصري ^^
0 إستعدوا للرحلة
0 صـور كيكـات رووووووعة ^^

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

ألف شكر لكم جميعاً على المرووووووور ..

وأتمنى أن تكونوا قد استفدتم من المعلومات

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
(( كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟ ))	كاسر الأمواج	البرج الطبي	10	15-10-2006 01:27 PM
ابتسم في وجه أخيك	رشا	برج المواضيع العامة	4	26-08-2006 07:38 PM
دوما أجدك	العسوله	برج الخواطر	7	26-08-2006 03:52 PM
هل لديك الجرأة للإجابة؟؟	ilh@m	برج المواضيع العامة	5	17-08-2006 02:02 AM
معلومات كامله عن الفيتامينات ؟؟؟؟	زهر البنفسج	البرج الطبي	6	31-07-2006 10:29 AM

الساعة الآن 02:30 AM.