10 عادات تدمر الدماغ - منتديات حصن عمان

تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » [ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 705 - عددالزوار : 103387 ) » دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 169768 ) » سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 92450 ) » ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 24211 ) » سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 33805 ) » همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 18834 ) » عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 58554 ) »


		منتديات حصن عمان

		منتديات حصن عمان > الأبراج الطبية والرياضية > البرج الطبي
10 عادات تدمر الدماغ

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

10 عادات تدمر الدماغ

19-06-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 201

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 شوفووووو شباب شو يسوون وقت فراغ
0 10 عادات تدمر الدماغ
0 (¯`·._.·[ شــهــادة وفــاة ]·._.·´¯)
0 غياب زعيم المحبة
0 اهـــداء الى .......................... الغاليه

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

10 عادات تدمر الدماغ

بسم الله الرحمن الرحيم

أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

اللهم منزل الكتاب ومجري السحاب وهازم الأحزاب أهزم الظالمين وانصرنا عليهم اللهم حرر غزة من أيدي الجبناء

20-06-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 201

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 يشترط قوانين في بروج منتديات حصن عمان
0 مـــــــــا أصــــــــــعـــــــــــب
0 كنوز الدنيا {{ ........}}....
0 مدينة الأحزان
0 مجرد إقتراحات....

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ لا تعليق ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اللهم منزل الكتاب ومجري السحاب وهازم الأحزاب أهزم الظالمين وانصرنا عليهم اللهم حرر غزة من أيدي الجبناء

20-06-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 200

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 شريط مناجاة العاشقين بصوت حسين الاكرف
0 :://كن سعيدا فالسعادة لا تقد ر بمال//::
0 هل أنت ضـــــفدع؟؟!!
0 مطلوب فكرة لتصميم مشروع بالفيجول
0 نجوم منتخبنا يتبرعون ب15 ألف ريال لأسر من أصيبوا في المسيرات

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 1

1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها

هذه منتشرة عند أكثر الطلاب والاطفال الذين لا يتنولون هذه الوجبة
شكرا لك أخي ....
بارك الله فيك

الحمدلله رب العالمين

20-06-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 30

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 رحبوا معاي بالاخت عسله عضوه جديده في المنتدى
0 ابراج هنديه
0 طلبات الحريم بترتيب حروف الهجاء
0 دروس الفوتوشوب
0 صـــــــــــرخـــــــــــــة ألــــــــــــــــــــم

بارك الله فيك اخي العزيز على المعلوووووومات القيمه

20-06-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 201

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 عضـــــــــــو جــــــــــــديــــــــــــد ،، أتمــــــنى ترحــيبكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 عزيزتي {{ إهداء خاااااااااااص}} ...زعيم المحبة
0 مـــــــا زالـــــــت الــــــدمــــــعــــــــ بيدي ـــــــــة....
0 صور غريبه جدا.....
0 الارهاب بعيون الاطفال------------------ فلسطين

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستشارة

اشكرج يا اختي ع ردج الطيب

اللهم منزل الكتاب ومجري السحاب وهازم الأحزاب أهزم الظالمين وانصرنا عليهم اللهم حرر غزة من أيدي الجبناء

20-06-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 201

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 انا بهديك وانت شنو تهدينى ..!!؟
0 رساله إلى القلم الحزين..........
0 شوفووووو شباب شو يسوون وقت فراغ
0 ادخل وزنك وطولك وشاهد ماذا ينصحك الطبيب الاكتروني
0 .,.,.,. هلا وغلا !! بمن دش قلبي هلا .,.,.,.

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~** Pain Killer **~

بارك الله فيك اخي العزيز على المعلوووووومات القيمه

تسلم يا اخوي ع ردك الغالي

اللهم منزل الكتاب ومجري السحاب وهازم الأحزاب أهزم الظالمين وانصرنا عليهم اللهم حرر غزة من أيدي الجبناء

25-06-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 55

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 الترحيب المدير منتدى الحصن عمان
0 شاعر الحب
0 إضحكووا معنا؟؟؟؟
0 مبرووووكين للفوز إيطاليا؟؟
0 عضو جديد

اشكرك يا اخي الزعيم السلطنة ع هذا الاقتراح الجميل ودمت غالي بينا في هذا منتدى

25-06-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 عـيـش .. وابتسم .. وسـامح ))
0 قصــه حــب حــزينه جـدا...انتهــت بـ.......؟ادخـل وشـوف !!!!
0 ô§ô¤*~أثر العمل في الحياة~*¤ô§ô¤*~
0 موضوع من واقع حياتنا...!
0 عجائب النساء المشهورات..؟!

2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

انشالله راح نقلل من تناول الأكل الزائد

تسلم أخوي

الزعيم السلطنة

دمت سالما

نافق تعيش
وجامل الناس تنحب
وبيع الضمير
وتشوف كلٍ يجي لك

26-06-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 دبي دانة الدنيا ولؤلؤة الخليــج
0 سؤال فقط للأخ {{ مدير منتدى }}
0 الـــــــــحـــــــــــــــــــــب
0 العيمية تبي ترحيبه منكم؟؟؟؟؟؟؟؟

واااااااااااااو
تسلم يا الزعيم السلطنة ع هاي موضوع الرائع.....

زايد ليس مجرد زعيم نتغنى بأمجاده وإنجازاته .. زايد دنيا من الحب نعيشها .. زايد هو الأب والدولة والقائد .. زايد هو شيخ كل العرب وأمير كل الفرسان .. زايد هو الرجل الذي صنع المعجزة وبنى المستحيل ووضع يديه المعطاءة في الأرض اليابسة فجعلها جنة سندسية اللون تتباهى كعروس في يوم عرسها لتصبح إماراتي الجميلة في مقدمة الدول وينتقل الإنسان الإماراتي إلى مستوى أرقى وأفضل .. فشكراً يا زايد ، شكراً يا أبي .. وعندما يتحدث الحب في قلوبنا لابد أن ينطق باسم زايد

27-06-2006

#10

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 201

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 مجرد إقتراحات....
0 ......وقفت أبكي..... بقلم ....فـــ قلوب الاحزان ــــــي.......
0 أتمنى للجميع الدخول بدون إستثناء......
0 قطرات أمل
0 أناشد جميع مشرفين ومراقبين وإداريين بدخول هذا موضوع.

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

اشكركم جميعاً بمن ساهم في رد ع موضوعي ،،،،،، تقبلوا تحياتي ،،،،،،

اللهم منزل الكتاب ومجري السحاب وهازم الأحزاب أهزم الظالمين وانصرنا عليهم اللهم حرر غزة من أيدي الجبناء

09-07-2006

#11

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 201

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 امثال عربيه مترجمه ...... English??
0 يشترط قوانين في بروج منتديات حصن عمان
0 اهـــداء الى .......................... الغاليه
0 الارهاب بعيون الاطفال------------------ فلسطين
0 لاتتركيني

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اللهم منزل الكتاب ومجري السحاب وهازم الأحزاب أهزم الظالمين وانصرنا عليهم اللهم حرر غزة من أيدي الجبناء

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
عادات غريبه جدا عند البنات اريد تفسيرا ؟؟؟؟ هههههههههههه	ورد الغرام	برج النكت والمواقف الطريفة	15	19-06-2006 10:34 PM
اكبر-10-عادات تدمر الدماغ	كاسر الأمواج	البرج الطبي	9	13-05-2006 10:43 PM
عادات سيئة نمارسها يومياً( للاسف).....تؤدي بنا الى صحة اسوأ	فارس الحصن	البرج الطبي	11	23-02-2006 11:54 AM

الساعة الآن 11:59 PM.