المكسرات غذاء وشفاء للذين يعانون من النحافة

تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » [ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 705 - عددالزوار : 104935 ) » دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 171402 ) » سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 93992 ) » ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 24580 ) » سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 34182 ) » همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 18998 ) » عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 59109 ) »


		منتديات حصن عمان

		منتديات حصن عمان > الأبراج الطبية والرياضية > البرج الطبي
المكسرات غذاء وشفاء للذين يعانون من النحافة

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

المكسرات غذاء وشفاء للذين يعانون من النحافة

12-07-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 هل يستطيع أحد أن يقرأ ثلث القران في ليلة؟؟ ممكن وبسهولة
0 دع الايام (قصيدة ل الإمام الشافعي)
0 المكسرات غذاء وشفاء للذين يعانون من النحافة

المكسرات غذاء وشفاء للذين يعانون من النحافة

الدراسات الحديثة عن التغذية تشير إلى أهمية المكسرات ليس كأغذية وحسب بل كعناصر شفائية
فمحتواها من المعادن يفوق كافة ما تحتويه أية فاكهة مثل الفسفور المفيد لغذاء المخ والعظام , والكبريت
والبوتاسيوم, فالبندق مثلا عنصر غذائي مهم لتنشيط العمل الوظيفي لمخ العظام في الجسم وعنصر
شاف بالنسبة للأطفال المصابين بفقر الدم الحاد,المكسرات جميعها لا تحتوي علي نسب عالية من فيتامين
c كما أنها فقيرة من فيتامين A لكنها غنية بفيتامين B بالاخص الأحماض الدهنية المفيدة لتغذية الخلايا.
فائدة نصف كيلو من الجوز تعادل 20 كيلوجرامات من لحم البقر أو الخراف وتعادل 3كيلوجرامات من لحم الدجاج الخالي من الدهن وحوالي كيلوجرامين من البيض هذا من حيث الزلال في المكسرات من النوع الكامل القيمة وهي تتساوى مع اللحم من حيث إمداد الجسم بة بل هو أفيد للأسباب التالية: المكسرات لا تكون أحماض البول(البوليك) في الجسم والتي تسببها اللحوم(حمض البوليك سبب لكثير من الامراض)
مثل أمراض المفاصل المختلفة والمكسرات تكاد تكون خالية من الجراثيم الضارة الموجودة باللحوم وخاصة بالصيف "إذا حفظت جيدا" زلال المكسرات خال من الطفيليات "كالدودة الوحيدة". الدهون الموجودة بالمكسرات غير مشبعة لذلك فضررها قليل جدا نسبة للحوم ,الحميةعلي المكسرات والفواكة الطازجة نافعة في علاج كثير من الامراض كأمراض الكلى والكبد وامراض الدورة الدموية وهناك عيب واحد بالمكسرات أنها لا تلائم القابلين للسمنة

منقول

ياكيف نامت عيونك وانت ظالمني
وأنا عيوني تعاف النوم لو تزعل
أسهر وقلبي لجل عينك يخاصمني
كني أنا اللي خطيت ولازم أتحمل

12-07-2006

بَذرةُ جُنون..!

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 21187

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

سـَ أكونُ هُنا ,,لأكــون ..وأنسى ..أنني لم أكن هُنا :: يوماً :: لأكـــون

من مواضيعي

0 تغ ــليف الهديا
0 سكَرابز 2008بـِ حُلةٍ جَديدَة !
0 كهووون الهبات ..!
0 مقبرة الطمـ ـوحــات ..
0 **ركـضوا ..قبل فوات الأوان**

الاوسمة

تميز وإبداع في الإدارة والإشراف للفعاليات

مجموع الاوسمة: 8

مسـاء الخيـر ...

سبحـانـ لهـا فؤائد ..

رغم ان معظمـ النـاس يبتعدون عـن أكـلهـا لأنهـا تسبب السمنـة ..!!

بوركـتِ على هـذه المعـلومـاتـ

دمـتِ

مـلاكـ

12-07-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8852

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

ليس للأبداع حدود

من مواضيعي

0 غزوة احد
0 ●.● ـفيـرـآـري ـعمـآآأإنـي .,’ وبـ رقــم مُـمَـيّـز ( مو للبيـع ) .. ههه ●.●
0 ((...دقيقتين وتمحي كل ذنوبك لا تبخلوا على نفسكم بالقراءة .....))
0 إل جي تطلق نسخة ذهبية من هاتف شاين في أسواق المنطقة
0 أبحاث طبية في الحج

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 3

مرحبا أختي muthhela ..
مشكورة اختي muthhela على هذا الموضوع المفيد ..
ونتظر منكِ كل ما هو جديد ..
وتحياتي لكِ ..

13-07-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 201

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 هطول أمطار غزيرة على ولايات منطقة الباطنة
0 نهر يجري فوق نهر . .
0 رحلة إلى ..... سويسرا.... لؤلؤة الألب
0 كنوز الدنيا {{ ........}}....
0 مشكلة شباب مستقبل..........

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

اشكرج يا اختي {muthhela} ع هذا المعلومه الجميله......

اللهم منزل الكتاب ومجري السحاب وهازم الأحزاب أهزم الظالمين وانصرنا عليهم اللهم حرر غزة من أيدي الجبناء

13-07-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 هل يستطيع أحد أن يقرأ ثلث القران في ليلة؟؟ ممكن وبسهولة
0 المكسرات غذاء وشفاء للذين يعانون من النحافة
0 دع الايام (قصيدة ل الإمام الشافعي)

شكراً الملاك الغريب ,كاسر الامواج و زعيم المحبة على مروركم الكريم...ودمتم سالمين

13-07-2006

سبحان الله و بحمده ...

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 2707

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

اللهم صلي على سيدنا محمد

من مواضيعي

0 كل هذا في الخس!!!
0 ماذا يعني 7up؟ (سفن آب )
0 لماذا يسكت الطفل إذا حملته أمه ؟؟
0 هز الطفل يؤدي الى تلف مخه
0 الآيــــــــــ كريــــــــــــــــم ـــــــــــــــــــــس ,,,,

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 1

**********drawGradient()[/SIZE][/B]

15-07-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10608

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 السلطنة تعلن الطوارئ لمواجهة إعصار "جونو"
0 Very embarrassing...
0 الــــــــــــــــــوشــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــم
0 Charles Dickens
0 تحدى الشيخ ما يقدر يجاوب ع ثلا ث أسئلة!!!!!

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 5

muthhela ..تسلمين ع المعلومات القيمه...

نــــــظـــــرعــــيــــنــــــي

Life can give u ahundred resons
To cry , but u can give
Life a thousand reasons to smile

15-07-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 دع الايام (قصيدة ل الإمام الشافعي)
0 المكسرات غذاء وشفاء للذين يعانون من النحافة
0 هل يستطيع أحد أن يقرأ ثلث القران في ليلة؟؟ ممكن وبسهولة

شكراً سراج الأمة على مرورك الكريم..ويعطيك العافية علي المعلومة.
مشكورة نظر عيني على مرورك....ودمتم سالمين

15-07-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 1211

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 انواع الاحساس
0 في احد يرحب برجعتي من جديد
0 اتمنى مساعدتكم لي في مشروع التخرج
0 ¨°o.O ( خطورة منع العطس ) O.o°¨
0 نصيحه لكل فتاه....؟

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 1

الله يعين

بس اتمنى اسمن ولو شوي

هههههههههههه

زهر البنفسج

[CENTER]

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:19 AM.