 |
منتديات حصن عمان
(http://www.hesnoman.com/vb/index.php)
- برج تنمية الذات
(http://www.hesnoman.com/vb/forumdisplay.php?f=131)
- - أنت متفوق ...
(http://www.hesnoman.com/vb/showthread.php?t=4618)
أنت متفوق ...
أنت متفوق للمدرب حميد الهنائي أمسية أنت متفوق أقيمت يوم الأحد تاريخ10/9/2006 بجامعة السلطان قابوس وأحببت أن أكتب لكم ما استفدته (وفي ذلك فليتنافس المتنافسون) وما نيل المطالب بالتمني *** ولكن تؤخذ الأمور غلابا وما استعصى على قوم منال *** إذا الأقدام كان لهم ركابا محاور الموضوع 1-التركيز 2-التسخين 3-التنظيم 4-الانتقاء 5- التدوين نبدأ في النقطة الأولى (1)التركيز •ركـــــــــــــز بقــــــــوة •احذر من أحـــــــــلام اليقظة تمرين للتركيز: إذا كنت في قاعة الامتحان ... ركز في أي نقطة موجودة ... ركز بقوة... بعدها ... تذكر مكان دراستك... تذكر غرفتك ... أحب الأشياء إليك ...عندها ستتذكر ما درسته في كتابك ... وستحل الامتحان بإذن الله (( للعلم التمرين لن يأخذ منك سوا ثواني أو أقل )) •نقاط التركيز 1-التركيز والاختبار .... كم سؤال سأله المحاضر وأعرف جوابه ؟؟!! 2-المهم .... أهم 3 أمور ذكرها المحاضر !! 3-المطلوب ... ما المطلوب مني بدقة ...!!! 4-ابن عباس ... بقلب عقول ولسان سؤول إذا أنت أردت التركيز ... ستستطيع ذلك ... ركز بدقة ... أنت متفوق .. ننتقل للنقطة الثانية (2)التسخين •التحضير قبل الدرس •كن في كامل اللياقة الفكرية .... وذلك عن طريق التحضير من كتب خارجية ... غير كتبك الدراسية!! ... لتكون مطلعا على الدرس بصورة أعم وأشمل •تحديد الأشياء المهمة والنقاط المهمة عند التحضير النقطة الثالثة (3)التنظيم... ينقسم التنظيم إلى نوعين : أ – تنظيم خارجي ، ب- تنظيم داخلي أ-التنظيم الخارجي : مثل ما يقال ... الكتاب يقرأ من عنوانه .. رتب دفترك أول واكتب ملاحظاتك ... عندها ستشعر بالرضا الداخلي والاطمئنان ما الفرق بين مكتب مذاكرة مرتب ومكتب آخر غير مرتب ؟؟؟!!!!! •ذاكر أول بأول : 1-رتب مكتبك... 2- ذاكر وأنت مرتاح ... ( إن المنبت لا أرضا قطع ولا ظهرا أبقى) ماذا نقصد بهذا الحديث؟؟!! هناك طالبان احدهما يذاكر ليل نهار وقد حرم نفسه من أشياء كثيرة والآخر يذاكر ولكنه لم ينسى ان يمتع نفسه فكانت النتيجة أن حصل الثاني على درجات أعلى من الأول ... إذن الأول أرهق نفسه ولم يضع وقت راحة !!! ليكن شعارك:: ذاكر وأنت مرتاح .... يأتيك النجاح..!!! 3-فرق بين المحفوظ والمفهوم .. . ارجع إلى مدرس المادة بنفسه للاستشارة ... الفهم يقود إلى الحفظ قصة مضحكة : إذا كنتم تعلمون الشيخ جابر بن زيد السيابي ( لديه 4 زوجات :w00t: ) معروف بقوة الحفظ لديه .. في يوم من الأيام ذهب مع مجموعة شباب لمحاضرة .. وعند العودة تذكر الشباب بعدم تسجيلهم للمحاضرة .. فقال لهم أنا سأخبرك ما دار في المحاضرة ومن قوة الحفظ لديه كان يذكر أحداث المحاضرة حتى وصل إلى أن قال وهنا الشيخ شرب كوب ماء ووضع الكوب !!! ب – التنظيم الداخلي : ياربي هذه المادة صعبة ... تسد النفس .. والدكتور ما يعطي جريد .. والطلاب يطيحوا فيها ..!! هذه الرسائل السلبية موجودة فقط في قاموس الفاشلين ... انتبه من الرسائل السلبية ..!! •نماذج : -لا أستطيع ..... أستطيع أن أفعل -الوقت فات .... الوقت فيه متسع -أنا ليس لدي حظ .... الإنسان هو من يصنع مصيره -هم السبب ... أنا أخطط لنفسي -أنا كسلان .... أنا نشيط راقب أفكارك ... لأنها ستصبح أفعالا.... والأفعال ستكون عادات ... والعادات طباع ... والطباع تحدد مصيرك .. أنت تستطيع .... أنت متفوق .. ننتقل للنقطة الرابعة (4)الانتقاء انتقاء المفيد في كل شيء مثال : رجل 1 ذهب إلى السوق واخذ من كل صنف له عرض خاص وقيمة جيدة ورجل 2 ذهب السوق وأخذ يقرأ مكونات كل منتج وأين صنع ووو أيهما استعمل الانتقاء ؟؟!!!! هنا انتقي المفيد والجيد لنفسك .. يجالس العلماء ثلاثة : رجل يسمع ولا يكتب ولا يحفظ فذاك لاشيء ورجل يكتب كل شيء فذلك الحاطب ورجل يسمع العلم فيتخير ويكتب فذلك العالم .. النقطة الخامسة (5)التلخيص .. كون ملخصاتك الخاصة ... تساعدك على : الإلمام ، التركيز ، الفهم بصورة شاملة ،استحضار أهم الأفكار، توفير الجهد والوقت .. انتبه قبل التلخيص .. -ليس التلخيص لكل المواد -اقرأ ... الموضوع المراد تلخيصه كاملا -لون ... العناوين بــ ... والتفاصيل بــ ... مغاير . -المحفوظ .... يحتاج إلى تلخيص تستطيع التلخيص ... فأنت متفوق .. حكمة : لابد في التمر من سلاء النخل وفي العسل من إبر النحل . غذ عقلك !!! ذكر الله وقراءة القران الأكسجين الماء ( 8 – 12) كوب يوميا الغذاء الصحي المتوازن •المفاتيح الخمسة للتذكر : 1-الاهتمام بالموضوع المراد تذكره 2-القدرة على التصور والخيال 3-وجود الحافز الداخلي ... هدفك في الحياة 4-الاعتقاد القوي بإمكانية تقوية الذاكرة 5-الخلو من المشكلات النفسية والهموم •القواعد التي تساعد على قوة التذكر : -قبل أن تبدأ ...... أسأل نفسك ؟ - فكر بالصور ...... تخيل لديك تفاحة خضراء أمامك الآن تلمها بيدك لقد أثرت شهيتك!!! -العقل يتذكر ما هو غير منطقي ... لديك مجموعة أشخاص ( المنذر ، معاذ ، أحمد ، مؤيد ، كات ) أي اسم ستذكره بسرعة ؟؟؟!!!!! -اربط أي شيء .... بأي شيء .. الرابط العجيب !! *قواعد جديدة: لديك 12 كلمة اقرأها لمدة دقيقة بعدها اكتبها كلها بالترتيب بدون أن تنقلها شجرة ، أذنين ، مروحة ، سيارة،يد ، مسدس ، سفن آب ، جبل ، قط ، أصابع، مرمى ، بيض الآن كتبها بالترتيب ... هل تستطيع ذلك ؟؟؟!!! لديك طريقه سهلة لحفظ هذه الكلمات شجرة = 1 عمود واحد أذنين = 2 لديك أذنان ، مروحة =3 سيارة = 4 عجلات يد = 5 أصابع مسدس = 6 على شكل رقم 6 سفن آب = 7 سفن بالانجليزي جبل = 8 الجبل على شكل رقم 8 قط = 9 في الروايات والخرافات القط بتسعة أرواح أصابع = 10 لديك عشرة أصابع في يديك مرمى = 11 العمودين بيض= 12 كم بيضة في الكرتون ؟؟!!! •التخيل الفعال : ضع أي كلمات في قصة وإن كانت خرافية ستساعدك على التذكر * قاعدة 14× 21 أن كتب 14 مرة أنا متفوق كتابةً بيدك لمدة 21 يوم طبق ... تنجح .. تربح .... أنت متفوق تعلمت أن العقل كالحقل فأغرس ما شئت تحصد ما غرست .. ما الذي تعلمناه ؟؟؟؟ انطلق إلى بركة الله ... فأنت متفوق أتمنى أن أكون قد ذكرت جميع النقاط وان نال الموضوع على إعجابكم وعذرا على الإطالة تقبلوا تحياتي ... |
مشكووووووووووووووره اختي...انا فاتتني الامسيه بس ما شاء الله عليك ما قصرتي
|
الشكر موصول لك أخية
أتمنى ان أكون قد شملت جميع نقاط الامسية لك تحياتي على المرور دمتِ بود |
حضرت الامسية وكانت راااائعه بالفعل
تسلمي عزيزتي اكيد هالمعلومات راح تفيدنا |
تسلمي اختي درة الايمان على هذا الموضوع الرائع...
وننتظر منج الجديد.. الله يعطيج الصحة والعافية تحيــــ(ابو الوليد)ـــــــاتي |
عمانية وافتخر
الأمير 20 شكرا لمروركما أتمنى ان نرى تطبيقا ونتائج مرضية وفقكم المولى تحياتي |
مسـ ـاء روحـ ـاني .. ! رائـ ـع درة .. أستفدتــي كثيراً من النقــاط التي طرحتيهــا .. وبإذن الله سنكــون من المتفوقيــن .. -لا أستطيع ..... أستطيع أن أفعل -الوقت فات .... الوقت فيه متسع -أنا ليس لدي حظ .... الإنسان هو من يصنع مصيره -هم السبب ... أنا أخطط لنفسي -أنا كسلان .... أنا نشيط :) سنطبــق ... لن نتــوقف إلا في النهـايات .. لنصل إلى أعلـى الرايات .. ألف شكــر لكـِ غاليتي .. مــلاكـ |
شكرا أخية على هذا الطرح المتميز .
فعلا معلومات قيمة استفدنا منها وسنسعى في تطبيقها لأن الإنسان صغيرا أو كبيرا يحتاج للتذكر مثلما يحتاج الحفظ فرب كلمة يتذكرها تنقذه من مواقف حالكة . ولا يقتصر التذكر على الطالب فقط فالكل يحتاجه . وفقكِ الله وأنالكِ مبتغاكِ.. الـــــ ح ــــــــلـــم |
الملاك الغريب
مساءك مغفرة نقرأ كثيرا ونحضرالكثير من المحاضرات ولكن هل نطيق دائما ؟؟!!! أخية لا تنسي سلبيات الرسائل السلبية والشائعة أنا أكره الرياضيات !! ولكني أقول أنا أحب وأعشق الرياضيات دمت بود اخية وشكرا لمرورك الحلم التفوق لكل من على وجه الأرض فكلنا نسعى إليه ونسعى للتميز وأهم شي أن نضع نصب أعيينا الهدف ولا ننسى الارادة والعزيمة شكرا لمرورك وفقك المولى تحياتي |
اقتباس:
ولكـ ـن لابد من اليقظـ ـة مثلمـا فع ــلتي .. وبإذن الله نحــن في المشـ ـوار :thumbsup: تح يتي |
عثرة في بداية الطريق
تميز آخر المشوار .... |
مشكوره اختي
|
العفو
شكرا لمرورك ... |
مشكوره اختي
|
| الساعة الآن 03:10 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By
Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها