الحفاظ على الاسنان
 

النصائح والارشادات ومن اهم ما ينبغي الالتزام بها للحفاظ على اسنان ابناءنا


ـ تفريش الاسنان جيداً مرتين أو ثلاث يومياً والتركيز على ان يتم هذا التنظيف تحت مراقبة ورعاية من الام بالنسبة للاطفال الصغار للتأكد من حسن التنظيف، ايضاً التركيز على تنظيف الاسنان قبل النوم لان هذا الموضوع في غاية الاهمية للمحافظة على اسنان سليمة.


ـ التركيز على ان يتناول الاطفال الفواكه الطبيعية وبكثرة خلال اليوم لأن ذلك يؤمن للطفل الغذاء الجيد ويخفف من حاجته لتناول السكريات المصنعة.


ـ محاولة الاهل لجعل الاطفال ان يقللوا قدر الامكان من تناول الحلويات وكميتها خلال اليوم بالطبع نحن لا نستطيع منع الطفل من تناول الحلويات لكن يجب ان نحاول تقليل هذه الكمية وان نجعل تناول الحلويات بأنواعها مرة واحدة او مرتين في اليوم بغض النظر عن كميتها لأن العامل المهم في نخر الاسنان وامراضها هو عدد المرات التي يتناول فيها الطفل الحلويات اكثر بكثير من كميتها، ايضاً نوعية الحلويات التي يتناولها الطفل فالحلويات ذات الطبيعة اللاصقة التي تلصق بالاسنان تساهم بشكل اكبر في نخر الاسنان من الحلويات ذات الطبيعة غير اللزجة التي لا تلصق بالاسنان والتي تأثيرها اقل.

اخيراً لابد من التأكيد على الزيارة الدورية لطبيب الاسنان هي عامل مهم واساسي في المحافظة على صحة الاسنان وايضاً في تعليم الطفل ان يحضر لعيادة الاسنان بدون خوف او اي مشاكل وصعوبات تجعله يخاف من طبيب الاسنان في المستقبل.




ـ ان يحرص الاهل على تعليم اطفالهم تفريش الاسنان بعد تناول الطعام مباشرة وذلك للحد من تأثير اصناف الطعام على صحة الاسنان.


ـ ان يحرص الاهل على تشجيع اطفالهم على التفريش وذلك يجعل عملية التفريش محببة بالنسبة للطفل وليس مجرد اداء واجب.


ـ معاجين الاسنان الاطفال تعتبر من العوامل المساعدة للطفل على تنظيف اسنانه بانها تجعل عملية التنظيف اسهل وطعم هذه المعاجين جيد بالنسبة للاطفال.


للمدرسة دور في المحافظة على اسنان الاطفال من خلال امرين: اولاً: القيام بفحص دوري على الاسنان يقوم به طبيب اسنان او اخصائية صحة اسنان.

ثانياً: يجب ان تقوم المدرسة بنشر الوعي الصحي الذي يساعد الاطفال على المحافظة على اسنانهم من خلال رسوم جدارية توضح بشكل جميل ومقبول للطفل فوائد التفريش وكيف تقوم الجراثيم بمهاجمة الاسنان وتدميرها ودور الحلويات في عملية النخر وامراض الاسنان.

شكرا لج أختي على النصايح الحلوه

وبارك اللـه فيج ..

نصائح من قبل اخوة متميزين

اشكرهم حيل

والى اامام