انزين اللعاب اللي يلعبوا في كرة القدم اكيد معرضين لهذي الاشياء ..
بس الرياضه مفيده جدا في جسم الانسان ..
ومن فوائدها :
**المحافظة ع سلامة القلب
**تقوية العضلات والعظام والمفاصل
**حرق السعرات الحرارية الزائدة رفع مستوى الطاقة في جميع الاعضاء
وهناك العديد من الفوائد ..
شكرا لك اخي ..
|