تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 )           »          تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          [ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 705 - عددالزوار : 103363 )           »          دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 169730 )           »          سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 92433 )           »          ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 24202 )           »          سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 33788 )           »          همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 18826 )           »          عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 58537 )           »         
 

 

منتديات حصن عمان

الرئيسية مركز التحميل المتواجدون الآن مشاركات اليوم
العودة   منتديات حصن عمان > الأبراج العامة > برج المواضيع العامة
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

هيا اطرد الشبح .

 
قديم 18-05-2006   #1
 
الصورة الرمزية اليقين بالله







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 29
  المستوى : اليقين بالله بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :اليقين بالله غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

افتراضي هيا اطرد الشبح .

 

خطوات بسيطه نحاول ان تبعها حتى نطرد من حياتنا شبح الكابه .

1- إ منح نفسك يوميا 10 دقائق من الراحه لك .. يمكنك ان تزور او تستقبل او تخابر صديق لك ..... وتحدث معه عن اخر اخبار الاشياء التى تحبها مثل الكمبيوتر او السيارات او الملابس او المكياج .

2- تمدد على سريرك .... اغلق الستائرا رتد ثيابا قطنيه مريحه جدا ...سبح بهدواء واذكر الله واحمد الله كثيرا .

3- دلل نفسك قليلا ..... هذة ليست انانيه حب الذات بين وقت واخر مفيد جدا .. واحترامك لنفسك يعلمك احترام الاخرين ..

4- استحم بالمياة الدافئه رطب جسمك بكريم منعش .. ارتد برنس الحمام واستلق على سريرك ..... ولكن لاتنم .. بل تأمل وفكر في كل مايجعلك سعيدا وفي الاشخاص الذين يحبونك ... قد يبدو الامر صعبا لكنك ستعتاد الفكرة وسوف ترى أنها مريحه...

5- أخرج عن الروتين وغير مظهرك او عطرك او حاول ان تتعلم مهنه جديده ومسليه فيها فن وابداع مثل الرسم اوأعمال الفنيه .

6- عندما تشعر بالاحباط وارهاق .. ردد عبارات جميله
( ذكر الله ) وسرعان ما تشعر بتحسن ..

7- تجنب شرب الشاهي والقهوة والمثلجات بكثرة ... لانها توتر الاعصاب .. ابدا نهارك بكوب من العصير الطبيعي .. او تناول الفاكهة .. او ضع قطعه من الحامض في كوب من الماء وأشربه فتشعر بالانتعاش طوال اليوم .

8- دون على ورقه 5 امور تفرحك وكلما شعرت بالحزن والاسى .. عد الى الورقه وأقرا المدونات التى عليها وابتسم .

9- هل فكرت يوما في اصدار كتاب يدوي ؟ كيف تكتب الخواطر والاشعار التى تخطر في بالك .... ألصق عبارات تحبها وزينها بالاوراق الملونه واحفضها في غلاف مميز ... وكلما شعرت بالملل والضجر تصفح هذا الكتاب ..

10- وخيرا عندما تشعر بالارهاق خذ نفسأ عميقا متقطعا وقول لااله الاالله وحده لاشريك له ... له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير ...وسوف تشعر بالارتياح وبأن الضغط أزيح عن كتفيك وقلبك
الساجدة

 

اليقين بالله غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 18-05-2006   #2
 
الصورة الرمزية غزل








مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 10
  المستوى : غزل بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :غزل غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

افتراضي

 

خطوات ولا اروع

مشكوورة اختي على هذه الموضوع الجميل

 



غزل غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 18-05-2006   #3
 
الصورة الرمزية دموع الشوق







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 44
  المستوى : دموع الشوق بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :دموع الشوق غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

افتراضي

 

خطوات جميل من عضوة متميزة في الموضوع
مشكورة اختي الساجدة على هالموضوع الرائع
ودمتي بود

 

دموع الشوق غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 18-05-2006   #4
 
الصورة الرمزية فراشة








مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 57
  المستوى : فراشة بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :فراشة غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

افتراضي

 

**********drawGradient()[/b][/size]

 

فراشة غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 18-05-2006   #5
 
الصورة الرمزية صعبة المنال







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 10
  المستوى : صعبة المنال بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :صعبة المنال غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

افتراضي

 

عندما تشعر بالاحباط وارهاق .. ردد عبارات جميله ( ذكر الله ) وسرعان ما تشعر بتحسن ..


تسلمين الساجده مشاركه ولاااروع

تحياتى
صعبة المنال

 


التعديل الأخير تم بواسطة صعبة المنال ; 18-05-2006 الساعة 02:11 PM.
صعبة المنال غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 18-05-2006   #6
 
الصورة الرمزية اليقين بالله







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 29
  المستوى : اليقين بالله بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :اليقين بالله غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

افتراضي

 

مشكورات أخواتي العزيزات على مروركن العطر .


أختكم في الله / الساجدة

 

اليقين بالله غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 18-05-2006   #7
 
الصورة الرمزية جريح الذكريات







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 19621
  المستوى : جريح الذكريات عبقريتك فاقت الوصفجريح الذكريات عبقريتك فاقت الوصف
جريح الذكريات عبقريتك فاقت الوصفجريح الذكريات عبقريتك فاقت الوصفجريح الذكريات عبقريتك فاقت الوصفجريح الذكريات عبقريتك فاقت الوصفجريح الذكريات عبقريتك فاقت الوصفجريح الذكريات عبقريتك فاقت الوصفجريح الذكريات عبقريتك فاقت الوصفجريح الذكريات عبقريتك فاقت الوصفجريح الذكريات عبقريتك فاقت الوصفجريح الذكريات عبقريتك فاقت الوصفجريح الذكريات عبقريتك فاقت الوصف
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :جريح الذكريات غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

الاوسمة
الذهبي الفكر الحالم مسابقة أجمل صورة وسام العطاء وسام شرف تكريم عصابة الأرهاب بحصن عمان 
مجموع الاوسمة: 6

افتراضي

 

شكرا جزيلا أختي الساجدة ....
مواضيع مميزة ....

 




كن صريحا معي ........... لا تجاملني
جريح الذكريات غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 19-05-2006   #8
 
الصورة الرمزية رمال عُمان








مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 10
  المستوى : رمال عُمان بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :رمال عُمان غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

الاوسمة

افتراضي

 

الأخت الفاضله ..

شكري وتقديري لكي موضوعك ممتاز جدا .

مع ألف تحيه .

 

رمال عُمان غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 19-05-2006   #9
 
الصورة الرمزية الغرام العذب

أم شهاب








مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 1529
  المستوى : الغرام العذب بأعماقك روح الإبداعالغرام العذب بأعماقك روح الإبداعالغرام العذب بأعماقك روح الإبداعالغرام العذب بأعماقك روح الإبداعالغرام العذب بأعماقك روح الإبداعالغرام العذب بأعماقك روح الإبداعالغرام العذب بأعماقك روح الإبداعالغرام العذب بأعماقك روح الإبداعالغرام العذب بأعماقك روح الإبداعالغرام العذب بأعماقك روح الإبداعالغرام العذب بأعماقك روح الإبداع
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :الغرام العذب غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

الاوسمة

افتراضي

 

لااله الاالله وحده لاشريك له ... له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير

أجمل الكلمات التي تنقل النفس من عالم الضيق إلى عالم الانشراح

مشكورة أختي على الموضوع والنصائح المميزة

 

الغرام العذب غير متصل   رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 19-05-2006   #10
 
الصورة الرمزية اليقين بالله







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 29
  المستوى : اليقين بالله بداية التميز
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :اليقين بالله غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

افتراضي

 

جزاكم الله خيرا على المرور .

 

اليقين بالله غير متصل   رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:28 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها

a.d - i.s.s.w