السمنة ومرضى السكر - منتديات حصن عمان

تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » [ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 705 - عددالزوار : 103391 ) » دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 169773 ) » سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 92452 ) » ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 24214 ) » سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 33807 ) » همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 18834 ) » عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 58556 ) »


		منتديات حصن عمان

		منتديات حصن عمان > الأبراج الطبية والرياضية > البرج الطبي
السمنة ومرضى السكر

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

السمنة ومرضى السكر

13-07-2008

Banned

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 12641

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

92566922

من مواضيعي

0 القبول الموحد يعلن نتائج الفرز الاول غدا
0 فوائد التمر
0 عندما ينام الانسان
0 كلام جميل
0 ابعض الحلال عند الله الطلاق

السمنة ومرضى السكر

امتلأت عيادات التغذيةبوجود عدد كبير من مرضى السمنة ومرضى السكر اللذين يتابعون توازن تغذيتهم معأخصائيالتغذية خلال شهر رمضان المبارك وذلك بسبب النظام الغذائي الخاطئ المتبع في هذاالشهر الفضيل فقد تغير وقت الوجبات ودخول الزيوت في معظم الوجبات وبقرب عيد الفطرالمبارك الذي سوف يصاحبة الولائم الدسمة وكثرة الحلويات والافراط بأكلها وسبق إنقرأت للأخت الأخصائية في التغذية مشاعل العتيبي إن مرض السمنة كباقي الإمراضيعاني منة فئه كبيرة من المجتمع من كبار وصغار, رجال ونساء والسمنة هي عبارة عنزيادة في جسم الإنسان عن حدة الطبيعي وذلك لتراكم الشحوم في الجسم وذلك التراكم أتىنتيجة عدم التوازن بين الطاقة المتناولة من كمية الطعام والطاقة المستهلكة حيثارتفعت نسبة السمنة بالعالم إلى معدلات عالية جدا ونصيب المملكة منها ليس بالقليلومعروف عن السمنة يتم اكتشافها عن طريق أخصائي التغذية بقياس الكتلة للجسم أو عنطريق الميزان والمتوفراليوم تقريبا بكل بيت إلا ماندر وموجود با اغلب الصيدلياتوالأسواق التجارية , حيث إن سلوكياتنا في رمضان وتقاليدنا في العيد تسهم في زيادةالسمنة من خلال عاداتنا الغذائية الخاطئة سميت بقديم الزمان أكل الطعام على الطعامخصوصا ساهري الليل حيث يسلي وقتة بأكل الطعام كما يبالغ بعض الناس في تناولالمقليات كالسنبوسة والكبة والبطاطس وتناول الحلويات بفراط عجيب وطبعا لننسىالجلوس إمام التلفزيون لساعات طويلة يقلل من الحركة والنشاط التي تحرق السعراتالحرارية

ولحل هذة الإشكاليةومقاومة السمنة والحد من خطرها وانتشارها في شهر رمضان وكذلك العيد فيجب إتباعالتالي استبدال القلي والابتعاد عنه بالشوي إما بالفرن او على الفحم أو عملة مسلوقكما ينصح الأخصائيون بالابتعاد عن المشروبات الملونة والتي تستخدم كعصائر حيث تحتويعلى كميات كبيرة من السكر وممكن إن تستبدل بالعصيرات الطازجة ويفضل الإفطار علىالتمر والماء بعدها تؤدى الصاة حتى تعمل المعدة بطريقة سلسة وبعد أداء الصلاة ممكنتناول وجبة العشاء وتكون أتحت فرصة للمعدة بأكمال عملية الهضم ولئيمكن إن تصاببعسر الهضم لان المعدة تتوقف ساعات طويلة إثناء الصوم ولو إن الإنسان بدأ عشاءةبأكل السلطات والخبز الأسمر وذلك لاحتوائه على الاياف التي تفيدالجهاز الهضميويفضلتناول البسيط منها ,كماذكرت الأخت مشاعل إن الصيام فرصة جميلة للحفاظ علىتوازنالتغذية والتخلص من اوزاننا الزائدة حفظكم الله ورعاكم

14-07-2008

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 7265

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 صور ورود!
0 أغرب قوانين العالم!
0 لعبة للبنات فقط!ممنوع دخول الأولاد
0 مِنْ أَجْلِ ذَاتِي
0 مسآعدهـ في كآسبر سكآي

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 5

حفظك الله ميت حزن..
وان شاء الله يروح هالحزن..
شكراً على المعلومة..
وشكرا أكثر على تواجدك هنا..

حَتْى Google عجَز
لَــ يجِيــبْ أَخ ـبَـارَهْـ

•••

رد

15-07-2008

Banned

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 12641

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

92566922

من مواضيعي

0 كلام لا ينسئ
0 قالت لي امي
0 حوار يضحك
0 قصة انا وخالي
0 فتاة ف قاعة الامتحان

رد

السلام عليكم اخي الكريم كشوخي
حميعن ان شاء الله صديقي
والله يا بعد عن الجميع الحزن
و دمت ودام قلمك ووجودك
ف حصن عمان

ولي الشرف
ع دخولك موضوعي

15-07-2008

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8852

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

ليس للأبداع حدود

من مواضيعي

0 القرأن الكريم بصوووت (احمد العجمي)
0 العسل الأسود ضروري‏..‏ يوميًا
0 (*·.¸(.¸ درس تحريك الماء بالسويش ماكس ¸.)¸.·*)
0 ღ♥ღ°¨ˆ الإسعافات الأولية ˆ¨°ღ♥ღ
0 الإجراءات الصحية الاحترازية لمواجهة بكتيريا Mrsa

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 3

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميت حزن

السلام عليكم اخي الكريم كشوخي
حميعن ان شاء الله صديقي
والله يا بعد عن الجميع الحزن
و دمت ودام قلمك ووجودك
ف حصن عمان

ولي الشرف
ع دخولك موضوعي

ملاحظة :

كشوخي بنت وليس ولد ..
وهذا للعلم ..

15-07-2008

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8852

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

ليس للأبداع حدود

من مواضيعي

0 الموجز في قواعد اللغة العربية "فعلا التعجب"
0 @ الشيـــب لا يعني سناً متقــدم @
0 سمكة لها يد واصابع
0 الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية
0 تحنيط الطيور

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 3

شكراً أختي ميت حزن علي هذا المعلومة المفيدهـ ..
وأتمني دائما نشوف قلمكِ يسطر لنا معلومة كل جديد ..
بارك الله فيكِ ..

رد

15-07-2008

Banned

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 12641

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

92566922

من مواضيعي

0 كلام ف الخاطر
0 اصغر اب ف العالم
0 حنان الرجال ع الاخت
0 موت قلب ميت حزن
0 قصيدة عماني فقير

رد

اسف اختي كشوخي العتب ع النظر اسمحيلي

وانت اخي الكريم مشكور ع المرور
ودمت
يا كاسر الامواج
انا ولد وما بنت يا الله بنظر فييييييييتك

15-07-2008

حـــــوراء.**.الحصــن

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 109458

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 فن طي مناديل(مائدة الطعام)..
0 {~لمــدمنــي البيبســي..صــور للمــاسنجــر••
0 فوائد الكوكاكولا .......العجيبه
0 تنسيق الورود على شكل احذيه/،
0 English Agriculture Report..

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 11

بارك الله فيك اخي

نسأل الله الشفاء للجميع

(الآن في البرج الإنجليزي )
*الدورة الشاملة لقواعد اللغة الإنجليزية*
تجدونها هنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــا*

رد

15-07-2008

Banned

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 12641

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

92566922

من مواضيعي

0 قلت ناسيك
0 الاثنين والثلاثاء وفاة 6وأصابة 11اخرين في 36حادث سير
0 أسباب أرتفاع ضغط الدم
0 الطفل اليتيم
0 الصداقة

رد

السلام عليكم اختي حوراء الطاهر
ودمتي
والله يحمي الجميع ان شاء الله

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كل م تريد معرفته عن الأمراض- سبب- علاج- وقاية-( بشكل يومي )	COMANDER	البرج الطبي	30	21-04-2008 03:37 AM
ثقــافهـ الشكر	بيسان	برج تنمية الذات	5	21-02-2008 04:27 PM
::رش السكر على الكلام::	نظرعيني	برج المواضيع العامة	9	04-02-2008 06:46 PM
Blood types	ilh@m	برج الأرشيف	1	24-09-2007 10:47 PM
ღ♥ღ°¨ˆ الإسعافات الأولية ˆ¨°ღ♥ღ	كاسر الأمواج	البرج الطبي	34	12-09-2006 10:07 PM

الساعة الآن 01:42 AM.