المفاتيح الثلاثة للتركيز ^.^.^

تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » [ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 705 - عددالزوار : 103349 ) » دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 169717 ) » سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 92419 ) » ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 24199 ) » سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 33778 ) » همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 18824 ) » عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 58528 ) »


		منتديات حصن عمان

		منتديات حصن عمان > الأبراج التربوية > برج تنمية الذات
المفاتيح الثلاثة للتركيز ^.^.^

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

المفاتيح الثلاثة للتركيز ^.^.^

08-07-2011

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 41748

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 انشوودة لبيك الهي محمد السلمان
0 السلام عليكم ...مساعدة
0 سجل دخولك بخط يدك
0 كم عدد الحيوانات ؟؟؟ عند المزارع
0 من الخارج مرسيدس ومن الداخل ...

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

المفاتيح الثلاثة للتركيز ^.^.^

المفاتيح الثلاث..لكنز التركيز ..}

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

العدسة المجمعة:

هل جربت أن تجعل ضوء الشمس ينفذ عبر عدسة مجمعة للضوء؛ لكي يسقط على ورقة بيضاء؟

إن لم تكن قد جربت ذلك من قبل، فدعني أصف لك المشهد.

ببساطة سيصبح ضوء الشمس، ذلك النجم الكبير، كأنه نقطة أو على الأكثر دائرة صغيرة على تلك

الورقة البيضاء، ولو كانت تلك العدسة المجمعة ذات قوة عالية في التركيز والتجميع، فيمكنها أن

تحرق تلك الورق أو أن تحدث فيها ثقبًا على الأقل!

ربما تقول وما علاقة نجاحي بتلك العدسة المجمعة وضوء الشمس، وتلك التجارب الفيزيائية،

والنظريات العلمية المعقدة؟! وهذا ما قد يبدو لأول وهلة صحيحًا، ولكن ثمة علاقة لصيقة بينهما.

فالشمس في المثال السابق بمثابة الطاقات والإمكانات البشرية، والعدسة المجمعة هي قدرة

الذهن على التركيز، والثقب الذي حدث في الورقة البيضاء هو نتاج تركيز الذهن على استثمار تلك

الطاقات والإمكانات.

الجواب على الأسئلة المحيرة:

أحيانًا ما يقف العقل البشري حائرًا؛ من أجل الإجابة عن بعض الأسئلة المحيرة، مثل أن يسأل

أحدنا نفسه فيقول: لماذا يكون إنجازي للأهداف بطئيًا؟ أو ربما يسأل آخر: لقد بذلت الكثير من

المجهود في المذاكرة، ولكنني لا أحقق درجات عالية، فلماذا؟! أو يتعجب ثالث فيقول: إنني أعمل

لساعات طويلة، وزميلي في العمل يعمل أقل مني، ولكنه ينجز أهدافه بسرعة ودقة أكبر مني،

فما السبب؟!

وما سبق ليس إلا أمثلة بسيطة على سيل من الأسئلة وفيضان من علامات الاستفهام، والتي

يمكننا أن نجيب عنها بأن السبب الرئيسي هو: ضعف أو ربما فقد التركيز.

المشكلة ليست في الجهاز:

يحكي زيج زيجلار في كتابه (النجاح للمبتدئين) عن موقف شخصيٍّ حدث له فيقول: (عندما

أشارك في ندوة صغيرة عادة ما أستخدم الأفلام الشفافة كوسيلة للإيضاح، ودائمًا لا أقوم بضبط

بؤرة جهاز العرض عندما أقوم بعرض أول صورة، وغالبًا ما أتظاهر بأنني لم ألاحظ المشكلة، وهكذا

أواصل حديثي مع الجماهير لعدة دقائق.

ثم أقوم بمراقبة كل هؤلاء الأفراد الذين يشيرون بأصابعهم إلى الجهاز ليلفتوا انتباهي إلى

المشكلة، وفي هذه النقطة أقول للجماهير: في الواقع، ليست هناك مشكلة في الجهاز نفسه،

فكل ما هناك أنه يحتاج إلى ضبط، وبالمثل فإن حياة العديد من الناس كهذا الجهاز، لا تحتاج

ببساطة سوى لضبط البؤرة، فحياة هؤلاء الناس تسير في عشرات الاتجاهات المختلفة؛ ونتيجة

ذلك أنهم نادرًا ما يحققون أهدافهم الرئيسية في الحياة).

وكذلك ـ عزيزي القارئ ـ ليست المشكلة في نقص القدرات والإمكانات؛ فقد حبا الله عز وجل بها

كل واحد منا، وإنما يكمن التحدي الأكبر لنا، في ضبط بؤرة التركيز على أهداف الحياة، بدلًا من

تشتيتها بين مهام الحياة المختلفة.

الطريق إلى العبقرية:

(العبقرية هي القدرة على التركيز على شيء واحد في المرة الواحدة)، هكذا يصف زيج زيجلار

الركن الرئيسي في العبقرية، ألا وهو قوة التركيز، وإليك قصة عبقري من عباقرة العصر الحديث،

وهو العالم الشهير نيوتن، فهي قصة توضح لك مدى تركيزه فيما كان يقوم به من العمل، وكيف

كان ذلك سفينته إلى شاطئ العبقرية.

ففي يوم من الأيام وبينما هو منشغل بحل واحدة من المشاكل العلمية المعقدة، نسى نيوتن أن

يتناول إفطاره، ولم تشأ زوجته أن تقطع عليه خلوته العلمية، ولكنها في الوقت نفسه كانت قلقة

عليه من جراء العمل وهو جائع.

فرحت الزوجة كثيرًا حين جاءها البائع ببعض البيض الطازج؛ فقد كان نيوتن مولعًا بتناول مثل هذا

البيض مسلوقًا، بل وكان يصنعه بنفسه على موقد صغير في حجرة مكتبه، فناولته البيض، ومدت

يدها إليه بالساعة وذكَّرته ألا يترك البيض في الماء حين يغلي أكثر من ثلاث دقائق، وغادرت

الحجرة حتى لا تثقل على العالم المجد.

لكنها حين عادت لأخذ الوعاء بما تبقى فيه وجدت البيض وما زال في يد نيوتن، كما وجدت

الساعة غارقة في وعاء المياه التي طال غليانها، وبالطبع لم تكن تلك حادثة استثنائية في حياة

نيوتن، بل يُروى عن تركيزه الكثير من القصص والحكايات.

عقبات على الطريق:

إذًا التركيز هو طريق للنجاح والعبقرية، ولكن دون الوصول إلى ذلك عقبات، تضعف من تركيز الواحد

منا، وتجعل ذهنه شاردًا ومشتتًا، ولعل لذلك أسباب من أهمها ما يلي:

1- وجود مشكلة ملحة تطاردنا، قد تكون مشكلة شخصية أو عائلية أو عاطفية أو مالية أو
اجتماعية.

2- توقع حدوث أمر مخيف والانشغال به.

3- المعاناة من مشكلة صحية.

4- وقوع أمر يؤدي إلى الفرح الشديد.

5- التعود على العيش أسير الخيالات والأوهام غير الواقعية والتعلق بها.

6- أن يكون فى المحيط الذي تعيش أو تعمل فيه ما يشغل الفكر؛ ويؤدى لعدم الارتياح، ومن أمثلة
ذلك: الترتيب غير المناسب والمزعج لحجرتك، أو شدة الضوضاء في مكان عملك أو دراستك.

كيف السبيل؟

والطريق إلى تجاوز تلك العقبات، وحيازة قوة التركيز يحتاج إلى مفاتيح ثلاث؛ لفك شفرة كنز

التركيز، وهذه المفاتيح هي:

أولًا ـ اجعل بيئتك المحيطة تدفعك إلى التركيز:

1. رتب المكان الذي تجلس فيه؛ فكلما كان المكان مرتبًا، كان ذلك مدعمًا لتركيزك.

2. في أثناء حديثك مع زملائك، اجعل اهتمامك وانتباهك منصبًّا على فهم ما يقولونه، ولا تجعل ما
يلبسونه أو يحملونه معهم يشتت ذهنك.

3. قم بتجهيز كل ما تحتاج إليه في إنجاز مهامك من الأدوات والآلات قبل البدء فيها؛ فإن قيامك
من أجل جلب هذه الأدوات وسط العمل يشتت الانتباه، ويضعف التركيز.

ثانيًا ـ اجعل صحتك أفضل:

فهناك حكمة تقول: (العقل السليم في الجسم السليم)، ولذا؛ إليك بعض الاقتراحات من أجل

صحة أفضل، وتركيز أقوى:

1. إذا شعرت بالإجهاد فتوقف عما تقوم به من مهام، وخذ قسطًا من الاسترخاء، واغمض عينيك،
وخذ نفسًا عميقًا عدة مرات، ثم عد لما كنت تقوم به بعد ذلك.

2. إذا كنت تشعر بالخمول، فجدد التهوية فى موقعك، وتحرك قليلًا من مكانك، أو مارس بعض
التمارين الرياضية الخفيفة لبضع دقائق.

3. بادر بعلاج ما تعانيه من مشكلات صحية، وإذا كنت تعانى من مشكلة، فلا تبالغ في أمرها، ولا
تعطها تفكيرًا أكبر من حجمها.

4. أعطِ نفسك قدرًا كافيًا من الراحة قبل بدء التفكير وممارسة العمل.

5. لا تبدأ التفكير في المسائل المهمة بعد تناول الطعام مباشرة، ولا أثناء الجوع الشديد والظمأ
المفرط.

ثالثًا ـ تدرب على التركيز:

1. عوِّد نفسك على أن تعيش لحظتك، وأن تحصر نفسك فيما أنت فيه فقط، وحاول أن تنسى أو
تتناسى كل ما عداه.

2. عد الأرقام تنازليًّا من 100 إلى واحد، واحدًا واحدًا، هكذا: 100، 99، 98، ...إلخ.

ثم عدها مرة أخرى اثنين اثنين، هكذا: 100، 98، 96، 94، ...إلخ.

ثم عدها مرة أخرى ثلاثة ثلاثة، هكذا: 100، 97، 94، 91، ...إلخ.

ثم عدها مرة أخرى أربعة أربعة، هكذا: 100، 96، 92، ...إلخ.

ثم عدها مرة أخرى خمسة خمسة، هكذا: 100، 95، 90، ...إلخ.

ثم عدها مرة أخرى ستة ستة، هكذا: 100، 94، 88، ...إلخ.

ثم عدها مرة أخرى سبعة سبعة، هكذا: 100، 93، 86، ...إلخ.

ثم عدها مرة أخرى ثمانية ثمانية، هكذا: 100، 92، 84، ...إلخ.

ثم عدها مرة أخرى تسعة تسعة، هكذا: 100، 91، 82، ...إلخ.

وكرر هذا التمرين كل يوم مرة لمدة شهر على الأقل.

3. قم بالتدريب الآتي:

· ركِّز على صورة معينة لفترة طويلة نسبيًّا، ركِّز فى ألوانها، وأشكالها، وحجمها، وكل شيء فيها.

· أغمض عينيك، وحاول أن تتذكر كل شيء عن هذه الصورة.

· افتح عينيك، وانظر كم استطعت أن تحصل من تفاصيل فى ذهنك.

وختامًا:

إذًا فالنجاح والتميز في الحياة لا يتوقف فقط على القدرات العقلية الباهرة، ولا على بذل المجهود

الوافر، ولكن لابد من قوة تصقل تلك القدرات وتوجه تلك المجهودات، وهذه القوة هي قوة التركيز

على الأهداف، والسعي في تحقيقها في أسرع وقت وبأفضل كفاءة.

وتذكر دائمًا قول الروائي الإنجليزي الشهير تشارلز ديكنز، وهو يصف لك روشتة نجاحه فيقول: (لم

أكن أبدًا لأحقق النجاح بدون عادات الدقة والنظام والاجتهاد والتصميم على التركيز على عمل

واحد كل مرة).

مما راق لي

08-07-2011

♥Jeddah in my heart

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 37654

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

إذآ صعبـﮧ أحڷآمڪ ,, ڷآ ٺقۉڷ مڛٺحيڷ ..!

من مواضيعي

0 هلْ تصـدْقْ مـدْةْ حِلمْ آلآنسآنْ 6 ثوْـآنــيُ ..!
0 حروف قاسية سطرها الواقع المر ..
0 الفرق بيننا وبينهم
0 دعاء يحفظك من موت الفجأة‎
0 نصائح طبية خفيفة

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 3

ثلاث مفاتيح كفيلة بتحقيق التركيز ان شاء الله

اشكرك الراجي

08-07-2011

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 41748

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 الارنب والكفاح
0 هدوووؤ البحر رومانسية حالمه !!
0 حجابك تاج عفافك
0 هدية لمن له مشاعر تنزف !!
0 قدمي دين ودنيا :احمد الهاجري مع بنوتة

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

العفو ميشو ودائما متواصله في مواضيعي
ويالله عاد كل واحد يزيد من قدرته على التركيز
باتباع الخطوات السابقة والتركيز على كل مفتاح .

08-07-2011

فـــريق شـــSho0oــــو

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 54458

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

What do you do when the only person who can make you stop crying is the person who made you cry

من مواضيعي

0 معاناة الأطفال من الربو!
0 فاسكو دا جاما
0 | صحـــراء اليــــابان |
0 حماس المشرفين في كل مكان ~
0 || تــــكريــــم نــجــــــوم ||

الاوسمة

تميز وإبداع في الإدارة والإشراف للفعاليات

مجموع الاوسمة: 18

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

موضوع جميل جدا ومفيد خاصة اني اعاني مؤخرا من ضعف التركيز سواء في حل
الإختبارات أو الأعمال الأخرى ،،
حتى ان معظم ردودي في الحصن أقوم بتحريرها اكثر من مرة لوجود الأخطاء ،،

ثلاث مفاتيح مهمة وأجد نفسي بحاجة للمفتاح الثالث اكثر ،،

شكرا جزيلا لك استاذي الراجي على الإفادة الطيبة ،،

يَقُول حكِيم يُونَانيّ:

كُنتُ أبكِي لأنّني أمشِي بِدون حِذاء
ولكِنّنِي تَوقّفت عَن البُكَاء!
عِندَمَا رأيتُ رَجُلاً بِلا قدَمين

[الرياح لا تحرك الجبال ولكنها تلعب بالرمال وتشكلها كما تشاء ]

08-07-2011

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 46375

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 ~اذا احب الله عبدا ابتلاه ~
0 شلال يتحول الى حمم بركانية
0 صديقي} طعنني في ظهري ••
0 أمـــرآض يشفيهـــآآ. ~ الضــــحكـ ..~ !!!
0 الطريقة الصحيحه والسليمة لغسل الأسنان بالصور

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

ههههههـ سلامة عمرك اورنت,,,العالم الله وين بيبقى عقلك,,,

ابن عمي ببيع دوااء للذاكره وتنشيطهاا وللتركيز ايش رايك ابعتلك حبه,,,هعهعهع بمزح ياا قمــر!!!
تسلم اخي الرااجي معلوماات قيمه للغايه ربي ما يحرمناا منك

♥ يــــابن ادم .....♥ عندمـــا تولـــد يـــؤذن فـــى أذنــك
مــن غـــير صـــلاة..
وعندمــا تمـــوت يصــلى عليــك
مــن غــــير آذان
وكـأن حيـاتــك فـــى الدنيـــا ♥ ليســت ســـوى الوقـــت الـــذى
تقضيـــه بيـــن الآذان ♥ والصـــــلاة....
فــــلا تقضيـــها فيمـــا لاينفـــــع
فصــ♥ ــل مـــن قطعـــك
واعــطِ مــ♥ ــن حرمــــك
تنــال رضـــا ربــ♥ ـــك

09-07-2011

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 41748

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 هل تريد ان تتوب
0 هروب الاطفال من المذاكرة
0 لا تأكل نفسك ك ك !!!
0 بمناسبة يوم المعلم هدية للمعلمين.(ضغط وسكري)
0 ثروتك في رمضان

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة orient

يعطيك العوافي اورينت ان شاء الله تستفيدي من كل المفاتيح
ويكون تركيزك افضل من السابق
سعدت بتواجدك .

09-07-2011

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 41748

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 العمل او الموووت
0 لا تحزن ....لاجلها\فابحث عن قلب يمنحك الضوء
0 اين السعادة
0 حنين فتاة
0 كرهك ولكني اجدك جزء مني

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عصفورة المنتدى

اتمنى ترسلي الدواء يا عصفورة فانا احتاج اليه
وجزاك الله خيرا على المرور العطر .

18-07-2011

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 6542

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 عودة بعد الغياب ولاكن..................؟
0 الموضة صارت فوضة
0 خاطـــــــرة
0 في مجرى الوادي
0 من بين زحمة الصور اخترت لكم

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 1

شكرا أخي الراجي على الموضوع
خطوات رائعة جات في وقتها

ننتظر المزيد من المواضيع الرائعة
تقبل مروري

استـــــــــــــــــــــــغفر الله العظيم من كــــــــل ذنب حجب عني رضى الرحـــــــمن

19-07-2011

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 41748

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 ثمان اعجبتني حتى ابكتني.
0 أصر إلا أن يدخل المرقص !!
0 الاشهر الهجرية ومعانيها.
0 لمن يريد قضاء شهر العسل
0 داعية كانت بيننا

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة life light

شكرا أخي الراجي على الموضوع
خطوات رائعة جات في وقتها

ننتظر المزيد من المواضيع الرائعة
تقبل مروري

كل الود والاحترام لك ولعطر تواجدك
" ضوء الحياة "
جدا اسعدت بتواجدك

20-07-2011

#10

[IMG]http://www.uaemusics.com

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 1878

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 بذمتي ياصاحبي تمون// تصميمي البسيط /ساهي البال
0 تواقيع رمضانية // مجهودي الشخصي =ساهىا البآآال
0 إجعل موشر الفأرة أو الماوس يسبح للمولى جلا وعلى
0 آلهي وخلاقي // آنشودة للشيخ مشاري العفاسي
0 •[ لٍنٌ أجٌّبرًكمِ عْلِىّ التٌرحِيبَ لِكًنُّ بْصٍمٌتً ..{ آنٍاّ هٍّنٍآ ~| ]•

مفاتيح ناجحه وكفيلة لفتح الاقفال

احسنت وابدعت بطرحك

20-07-2011

#11

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 41748

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 نور الحياة
0 إسأل مها .!! (انشوده عن طفله فلسطينيه يتيمه)
0 موااااعظ من كتاب تنبيه الغافل وتنشيط المتثاقل
0 يا حواري الخلود
0 المفاتيح الثلاثة للتركيز ^.^.^

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ڛٱھے آلباڵ

مفاتيح ناجحه وكفيلة لفتح الاقفال

احسنت وابدعت بطرحك

يعطيك العافية عزيزي على المرووور

21-07-2011

#12

مراقبة الأبراج التربوية

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 26790

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 ~~ كاسات للعرايس ^^
0 ألف مبروك لأختنا عصفورة المنتدى الأشراف
0 لا تقتل البعوضة على جلدك
0 ~~تقرير عن العدل~~
0 نجاح زراعة الخلايا الجذعية بالأردن

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

بالفعل نحن بحاجة للمفاتيح الثلاثة من أجل الوصول لدرجة عالية من التركيز ..

أخي الراجي .. شكراً لك ..

بارك الله فيك ...

ملاك الشرق

&&&لا مستحيل عند أهل العزيمة&&&

22-07-2011

#13

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 41748

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 نزف الحرووووف @@
0 شوفوا اجااابات الطلاب
0 أهم مقابلة تليفزيونية فى التاريخ‎
0 ممارسات من شابات في عمر الزهور
0 العجائب في جسمك

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك الشرق

مرحبا بك اختي ملاك
منورة الموضوع بوجودك
صار لك زمان ما دشيت المنتدى
المهم
مـــــــــــــــلاك
اسعدني جدا تواجدك في مواضيعي
الله يحفظك .

25-07-2011

#14

جزائرية حرة

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 34133

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

جميل أن تزرع زهرة في كل بستان والأجمل أن تزرع ذكر الله في كل إنسان

من مواضيعي

0 هل انتهت مدة صلاحيتك عند من تحب ؟؟؟!!
0 رسالة لكـ..من أدم
0 لمن لم يزر الجزائر...
0 سؤال فتاة...
0 هل تكتم غيظك؟؟؟؟؟؟؟؟

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

بارك المولى فيك أخي الراجي على هذه المفاتيح القيمة

جعله الله في ميزان حسناتك

مشاعري سماء يطال للوصول إليها ...لا أرضا يداس عليها

جزائرية حرة

27-07-2011

#15

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 41748

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 صورة لاصغر سجين في العالم
0 انشودة انا ما ادري
0 الآن شاهد الحلقة التي تاب بسببها الكثير ( فيديو ) ساهم في نشرها
0 هل تعرف الفرق بين الرومانسية والحب
0 هواتفنا السماوية معطلة .................؟؟:".

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 2

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لؤلؤة الجزائر

بارك المولى فيك أخي الراجي على هذه المفاتيح القيمة

جعله الله في ميزان حسناتك

تسلمين اختي لؤلؤة على المرور العطر

مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الوزراء الثلاثة	ميشو الإتحادية	برج المقال والقصة	2	18-02-2010 06:10 PM
أقدم مواطن مصري مريض نفسيا على ذبح اطفاله الثلاثة	COMANDER	برج السياسة والإقتصاد والأخبار	0	11-06-2008 02:20 AM

الساعة الآن 02:30 PM.