كلنا يعرف فضل قيام الليل وما له الأجر والثواب من الله تعالى من زيادة الحسنات
وهو دأب الصالحين علاوة على النور في القلب وزيادة القربى من الله
ولكن ما لا نعرفه أو لايعرفه الكثير منا أن له فوائد صحية عديدة أنظر أخي
ماذا قال الحبيب صلى الله عليه وسلم ( عليكم بقيام الليل فإنه دأب الصالحين
وقربة إلى الله عز وجل ومنهاة عن الإثم وتكفير عن السيئات ومطردة
للداء من الجسد )
والسؤال هنا : كيف قيام الليل يطرد الداء من الجسد ؟؟؟
1- إن قيام الليل يؤدي إلى تقليل إفراذ هرمون الكرتزون الطبيعي للجسم
خصوصا قبل الإستيقاظ بعدة ساعات وهذا يقي الزيادة المفاجئة في
مستوى سكر الدم ويقلل من إرتفاع ضغط الدم المفاجئ
2- يقلل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين لأن الدم يسير ببطئ أثناء
النوم
3- والتدليك بالماء للوضوء علاج مفيد لمرض الإجهاد الزمني فيأتي قيام
الليل ويوفر الحركة ما بين الجهد البسيط والمتوسط
4- قيام الليل يؤدي إلى تخلص الجسم من الجلسرات الثلاثية وهو نوع من
أنواع الدهون التي تتراكم في الدم خاصة بعد تناول العشاء الذي يحتوي
على الدهون
5- يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب إضطرابات القلب
لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خالي من الملوثات وعوادم السيارات
الموجوده أثناء النهار
6- قيام الليل ينشط الذاكرة لأن فيه قراءة القران والأدعية والإذكارات
في هذه الأوقات يكون الذهن صافي ومرتاح من ضغوط اليوم
والآن إخواني ...... هيا إلي الجد والمثابرة .... ولقاء الله .....
لنقبل عليه .... حتى يقبل علينا ..... لنتقرب إليه شبرا وسوف يتقرب إلينا
ذراعا .... لنأتيه مشيا فيأتنا مهرولا
بارك الله فيكم جميعا وجعلنا ممن يستمعون القول فيتبعون أحسنه]
منقول للفائدة.............والسموحة
اسألك اليوم بمادعاكــــــــــا*أيوب اذ حل به بلاكـــــــــــــا ان يك مني قد دنا قضاكـــــــا* رب فبارك لي في لقاكـــــــا ** اللهم اشفى جريح الذكريات واسرته وابعد عنه الحزن واشفى لنا اختي دفء الكون ورجعها لاهلها سالمة معافة اللهم ااامين دعواتكم*
مااجمله من قيام,,,,,,,,,,
العرض العادي
المواضيع المتشابهه
