تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 )           »          تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          [ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 705 - عددالزوار : 103339 )           »          دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 169709 )           »          سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 92412 )           »          ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 24195 )           »          سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 33772 )           »          همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 18823 )           »          عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 58522 )           »         
 

 

منتديات حصن عمان

الرئيسية مركز التحميل المتواجدون الآن مشاركات اليوم
العودة   منتديات حصن عمان > الأبراج الطبية والرياضية > البرج الطبي
 

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next

فوائد الابتسامة

 
قديم 15-09-2009   #1
مشرف البرج الرياضي
 
الصورة الرمزية أبو خالد







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 11711
  المستوى : أبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةأبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةأبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلة
أبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةأبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةأبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةأبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةأبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةأبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةأبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةأبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةأبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةأبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةأبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةأبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةأبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةأبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلةأبو خالد عقلك المتطور يخولك للمهمات المستحيلة
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :أبو خالد غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 




 

من مواضيعي

الاوسمة

Smile فوائد الابتسامة

 

فوائد الابتسامة ..



قآل رسول الله صلى الله عليه وسلم:..( تبسمك في وجه أخيك صدقه ) ..











- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.





- تساعد على تخفيف ضغط الدم.

- تنشط الدورة الدموية.

- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.

- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.

- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.

- يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.






- تسرب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.

- تزيد الوجه جمالا وبهاء.
-
الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.

- صمام أمان من القلق والكبت.

- يخفف من حموضة المعدة.

- زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية

- يساعد على إزالة التوتر العصبي.

- علاج لحالات كثيرة من الصداع.

- يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.

- يقهر الأرق والكآبة.

- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقرارا

> .بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان. <





- يقول الأطباء ويفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات
وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني
وأخيرا بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية
تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة.




الابتسامة والتجاعيد:

أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال
في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين. وأثبتت التجارب
أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة
في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة,
ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء,
ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس والاستقرار.


الابتسامة ونشاط العقل:



1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .
2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.
3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.
4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.
5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.
6- ينمي من القدرات الابداعية.



 

أبو خالد غير متصل   رد مع اقتباس
 
 
 

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ل (comander) فوائد الزعتر والينسون هدى البرج الطبي 8 10-03-2009 12:20 AM
فوائد الكمبيوتر +انتشار الحاسوب .. بحوث.. COMANDER الحاسب الآلي 1 16-02-2009 02:36 PM
فوائد خل التفاح للوقاية من الأمراض و علاجها د .عدنان الطعمة البرج الطبي 4 25-05-2008 12:34 AM
فوائد عسل النحل Issam_x1 العلوم العامة 0 03-12-2007 05:18 PM
فوائد بعض الخضروات دموع المحبة البرج الطبي 6 01-02-2006 04:46 PM


الساعة الآن 01:54 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها

a.d - i.s.s.w