كيف تعلم ان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟

تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » [ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 705 - عددالزوار : 103349 ) » دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 169717 ) » سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 92419 ) » ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 24199 ) » سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 33778 ) » همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 18824 ) » عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 58528 ) »


		منتديات حصن عمان

		منتديات حصن عمان > الأبراج الطبية والرياضية > البرج الطبي
كيف تعلم ان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

كيف تعلم ان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟

18-01-2007

*عالمٌ مُختلف*

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8207

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

رمضان كريم

من مواضيعي

0 غرف معيشة بألوان دافئــة << روعة لا يفوتكم _^
0 أتحدى وحدة منكن ما تعجبها هالأزياء !!
0 لا يفوتكم ( صورة تتحول بمرور الماوس من النهار إلى الليل) ..!
0 قصــة صغيرة بس حلوة :)
0 مطابـــخ تفتح النفس ^_^

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

كيف تعلم ان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذا موضوع أحضرته من أحد المنتديات ( للافادة ) ..
إذا كنت تعاني من :

* الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
* ظهور تقرحات في الفم .
* العشى الليلي.
* جفاف وتقشر الجلد

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو

1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس
الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال.

أذا كنت تعاني من :
* الاجهاد المتواصل.
* عدم القدره على التركيز.
* تشقق الشفاه
* التحسس من الضوء .
* القلق المستمر.
* الارق

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B ))

وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض
الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .

أذا كنت تعاني من :
* الاصابه المتكرره بالبرد .
* نزيف اللثه.
* عدم التئام الجروح بسهوله .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c ))

وهو/الكبد - والطحال والموالح بكثرة
و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي)
و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.

أذا كنت تعاني من :
* آلام المفاصل آلام الظهر.
* تساقط الشعر.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس .

أذا كنت تعاني من :

* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
* بطىء التأم الجروح.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E ))

وهو/الخضار الورقية كالخس
والجرجير والبقدونس والسبانخ
وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح

وسلمتوا

18-01-2007

{ .. قَلبْ يتدفّقْ طفُولَه ..}

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 18737

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

علمتني الحياة أن الصدق والأمانة هما أرقى الصفات التي يتمتع بها الإنسان.

من مواضيعي

0 عندمـا تنــاثر الجمــر
0 من اخلاق المسلم " التعاون"
0 تبوا ترفعوا ضغط المشرفين .. تعالوا هنا
0 مسرحية الطفل العصفور( مسرحية اطفال)
0 اعرف جميع أسرار الألعاب و الشيتات مع Cheatbook-Database2006 ..........!!!!!

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 9

فيني نقص فيتامين Bوفيتامين D

اشكرك اختي قلب الذكريات ع الموضوع المفيد

دمت بصحه وعافيه

19-01-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10608

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 Very embarrassing...
0 النتيجة النهائيه لمسابقة الرؤيا الجديدة
0 العصفور المغرور
0 حراااااااااام أهي اهي ...اريد حماسي يا ناسي
0 لتبيض البشرة ..مجربه من نظرعيني:)

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 5

تسلمي أختي ...والله مشكله اعاني من نقص فتامينات B>>>D

نــــــظـــــرعــــيــــنــــــي

Life can give u ahundred resons
To cry , but u can give
Life a thousand reasons to smile

20-01-2007

*عالمٌ مُختلف*

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8207

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

رمضان كريم

من مواضيعي

0 oOoأثَاث مَصنوع من قرون الغزاّلoOo
0 تخيل حياتك بدون مهندسين
0 ملابس واااااو ( للصبيان ) ..
0 ShOeS
0 فن بمعنى الكلمة !!!!

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

بيسان
نظر عيني
أشكركـن على المرور

20-01-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 19621

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 تقرير عن القمار او الربا او الارث
0 هل نحن بحاجة لثقافة التسوق أو الــ shopping ؟
0 جغرافية سلطنة عمان
0 ماشي شغل ... فيني بارض ,,,
0 شو هي أكلتك المفضلة (( لعبة ))

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 6

ما شاء الله قلب الذكريات ....

أشكر لك مجهودك بصراحة موضوع طيب ويحمل في طياته الكثير من المشاكل وحلولها ....

بارك الله فيك أختي .....

دمتي لنا أختاً

كن صريحا معي ........... لا تجاملني

21-01-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 19613

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 Fast food
0 يسر الجزيرة نت أن تستقبل مساهماتكم من تصميم
0 اذا ممكن اريد كتاب في implementing and supporing microsoft windows XP professional
0 اكسسوارات غريبه
0 اصنعي الوان بالحناء

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 10

مشكوره أختي ...
وجزاك الله خيرا

صمتي لا يعني جهلي بما يدور حولي
ولكن ما يدور حولي لا يستحق الكلام

25-01-2007

*عالمٌ مُختلف*

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8207

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

رمضان كريم

من مواضيعي

0 عرس، Japanـــــي!
0 ما شاء الله - مسجد كل ما بداخله مصنوع من الذهب
0 لماذا لا يضحك الانسان عند دغدته لنفسه ..؟؟!
0 فلاش ( قصة غريبة مؤثررة جدددداً )
0 جوارب رقيييييقة

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

مشكوووورين ( جريح الذكريات - دفئ الكون ) على المرور ...
وان شاء الله يكون الموضوع أفادكم

25-01-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 22069

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

لـــ روحي الدفء والسلام ..

من مواضيعي

0 شريط الأهداء ..
0 متفرقات أحرف ..
0 لـ نقرأ أكثر وأكثر ،،
0 هذا خلق الله
0 فلاش كفى يا أمة الله

الاوسمة

تميز وإبداع في الإدارة والإشراف للفعاليات

مجموع الاوسمة: 8

شكرا معلومات قيمة
بس الظاهر اني انصدمت من النقص الي عندي ..!!

قصوري قصوري فاعذروني

25-01-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 19621

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 حافلات المدرسة بلا رقابة ...من المسؤول ؟؟؟؟
0 سر الخد الأيمــــــــــــن
0 إهداء متواضع لأعضاء حصن عمان .....
0 أم كرش ولا أم كرشين ؟!!!!!
0 عمـــــــــــــــــــــــــلاق

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 6

متابعة طيبة أحبيت للموضوع ....

بارك الله فيكم ....

كن صريحا معي ........... لا تجاملني

26-01-2007

#10

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 سلوكيات ...تشوه الجمال
0 معاني ايام الاسبوع الانجليزيه .!!!.. عجيبه
0 ماء ورد + نشأ = ؟؟؟
0 شو تسوي لما تكون معصب ؟؟!!؟؟
0 ضرر الماء الساخن في الشتااااااااااء

مشكوره اختي قلب الذكريات على الموووضوع ..

طلعت الحمدلله سليمه ,,,, بس شوي تحسس من الضوء الشديدما اجدر افتح عيوني كامله

بس ما يعني نقص غير شويه

30-01-2007

#11

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8852

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

ليس للأبداع حدود

من مواضيعي

0 جائز السلطان قابوس لحماية البيئة (للصف12)
0 لا أصدق ...؟؟؟!!
0 (ورود) تتساقط على سطح المكتب روووعه
0 °ˆ~*¤®§(*§ ||غرف عصــريه|| §*)§®¤*~ˆ°
0 مشروبات الطاقة ... الموت القريب ؛؛؛?

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 3

أولا : مرحبا بكِ أختي قلب الذكريات في البرج الطبي ..
وشكرا على هذا الموضوع القيم والجميل ..
وأتمنى أن ارى مزيد من مشاركاتكِ في البرج الطبي ..
وتقبلي مني فائق التقدير والأحترام ..

30-01-2007

#12

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 3793

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 نرحب بالأخت الفاضله ((صرخة يوف ))
0 الإسماعيلي يقبل هدية الأهلي ويشعل الصراع على صدارة الدوري المصري
0 الإصابة تبعد بيكهام مدة ثلاثة أسابيع !!
0 الإهدائات ...!
0 Love

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 3

موضوعكِ يحتوي على معلومات في غايه الروعه أختنا الفاضلة ..

جزاكِ الله خيراً .

07-04-2007

#13

*عالمٌ مُختلف*

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8207

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

رمضان كريم

من مواضيعي

0 ~sTyLe~
0 أشكال متنوعـــة لمكاتـــب الكمبيوتـــــر
0 كذا الذوق و الا بلاش :)
0 ايش يسويوا الطلاب إذا فضوا بيين الحصص خخ
0 ستايلات شييييي

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

ألف شكر لكم جميعاً على المرووووووور ..

وأتمنى أن تكونوا قد استفدتم من المعلومات

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
(( كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟ ))	كاسر الأمواج	البرج الطبي	10	15-10-2006 01:27 PM
ابتسم في وجه أخيك	رشا	برج المواضيع العامة	4	26-08-2006 07:38 PM
دوما أجدك	العسوله	برج الخواطر	7	26-08-2006 03:52 PM
هل لديك الجرأة للإجابة؟؟	ilh@m	برج المواضيع العامة	5	17-08-2006 02:02 AM
معلومات كامله عن الفيتامينات ؟؟؟؟	زهر البنفسج	البرج الطبي	6	31-07-2006 10:29 AM

الساعة الآن 02:10 PM.