.: عادات قد تدمر الدماغ :. - منتديات حصن عمان

تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » [ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 705 - عددالزوار : 104704 ) » دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 170948 ) » سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 93814 ) » ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 24505 ) » سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 34117 ) » همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 18964 ) » عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 59019 ) »


		منتديات حصن عمان

		منتديات حصن عمان > الأبراج الطبية والرياضية > البرج الطبي
.: عادات قد تدمر الدماغ :.

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

.: عادات قد تدمر الدماغ :.

10-11-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 اسئلة طبيعية اذا كنت طبيعي؟؟!!
0 مفتي مسلمي استراليا يرفض ترك منصبه بعد انتقاده لغير المحجبات..
0 .,:الصحة النفسية :,. *( كيف تقي نفسك من التوتر العصبي ؟؟)*
0 الف مبرووووووك يا الابيض
0 عشرة تمنع عشرة!!

.: عادات قد تدمر الدماغ :.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

" عادات قد تدمر الدماغ "

1..عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار
سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم
هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كافٍ لخلايا المخ
مما يؤدي إلى انحلالها.

2.. الإفراط في تناول الأكل
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ
مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية.

3.. التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ
وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4.. كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات
يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء
مما يسبب سوء تغذية الدماغ
وربما يتعارض مع نمو المخ.

5.. تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا
وبالتالي فإن استنشاق هواء ملوث
يقلل دعم الدماغ بالأكسجين
مما يقلل كفاءة الدماغ.

6.. الأرق (قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحه
وكثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7.. تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون
ويقلل تركيز الأكسجين
مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8.. القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض
تقلل من فعالية الدماغ
كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9.. قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ
قلة تحفيز الدماغ على التفكير
تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10.. ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

اختكم غرشوبه ابوظبي

السلام عليكم

بغيب عنكم فترة لان عندي ثانويه عاامة

وامتحانات القبول في الجامعه

والسمووحة من الجميع

اشوفكم على خير

10-11-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 19621

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 صورة أحلى قلب .... بسرعة لا تفوتكم ... هههههه
0 ألــــــــم الذكــــريــــــات ( من دفتر ذكرياتي )
0 في يومٍ من الأيام ....... من إيميلي
0 شو هي أكلتك المفضلة (( لعبة ))
0 رحبوا بأخي شاب طموح ,,,,, بسررررررررعة

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 6

مشكورة غرشوبة أبو ظبي ,,, الله يعين بس ,,, بعض الأشياء نسويها بدون عن نعرف مضارها ,,,

اللله يوفقك إن شاء الله ,,,

كن صريحا معي ........... لا تجاملني

10-11-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 لعبة نص الكلمة (:
0 خلونا نتهااااوش !!
0 خاااطرة من الخااطر @ــــ@
0 شوفوا الغيرة وش تسوي ..
0 سرطان الدم ... ضروري وبسرعه

صدق والله .... المشكله اننا تعودنا عليها

اشكرك اخويه على مرورك الطيب

15-11-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 19613

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 بنوتات يشبهون ألعابهم
0 ملف كامل بأنواع السلاطات
0 مقطع فيديو لمشعوذ يدعي جلب الأرواح ...... تموت على نفسك من الضحك
0 شـاهـد آخـر صـفـحـة فـي الأنـتـرنـيـت ...
0 إعرف شخصيتك من نوع سيارتك

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 10

مشكورة أختي غرشوبة ابو ظبي على الموضوع القيم

صمتي لا يعني جهلي بما يدور حولي
ولكن ما يدور حولي لا يستحق الكلام

15-11-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 سوالف عميان

نصائح في وقتها

لأن الحين على نهاية الفصل وضغوط المـــــــــــواد ما ترحم لا صاحي ولا مريض

نحاول نتوخى الحذر والشكر الجزيل لكي

لأني بصراحة أستفدة من هذه الكلمات وراح أخذ بها

وألف سلامه للجميع,,,.,,..,...

[IMG]

[/IMG]

x3x00@hotmail.com
I RUN TO MY GOAL
BUT I D NOT RUN TO GET MY DREAM

15-11-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 فضيـــحه صورها وهي تتســــبح
0 لعبة نص الكلمة (:
0 الفرق بين طلاب الادبي وطلاب العلمي ؟؟*ـــ*
0 .,:"الصحة النفسية":,.(( كيف تقي نفسك من الاكتئاب ؟؟)) ادخل ولا تندم
0 بعوضة فما فوقها .: بالصور

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دفئ الكون

مشكورة أختي غرشوبة ابو ظبي على الموضوع القيم

تسلمين اختي دفىء الكون على المرور الطيب

15-11-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 تعال جمع معانا التفاح :)
0 هل انتي مدللة ؟؟اللي تريد تعرف تدخل
0 عد لين 5 وقول احلى قسم بالمنتدى ...
0 شوفوا الغيرة وش تسوي ..
0 بعوضة فما فوقها .: بالصور

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شاكي الدمع

بالتوفيق لليميع ان شاء الله

مشكور اخويه على مرورك الطيب

15-11-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 ما هي الأكلة العمانية المفضلة لديك
0 قنبلة الموسم .. إيميل من ذهب....((الرجاء الدخول للفائدة))
0 الزنوبه وما ادراك ما الزنوبه !!
0 (كيف كنت يوم صغير) خخخخخ
0 *$*$*$*سجل حضورك اليومي بنكته حلوة*$*$*$*

بصراحة أنا قليل أتناول وجبة الإفطار وخصوصا وقت المدرسة ...

16-11-2006

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 يومكــ فيــ العيد ^ــ^
0 دلع الاسااامي ....
0 ما الفرق بين *ان شاء الله * و * انشاء الله *
0 هوا قلبك ^ــ^ اتمنى تدخلون وتقولون رايكم
0 سرطان الدم ... ضروري وبسرعه

مشكور اهويه الطالب المرعب على المرور

اذا على الريووووق كثير ناس ما يتريقون وانا وحده منهم

هههههههههههههههههه

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اكبر عشره عادات تدمر الدماغ !!!!!!!!!!	بيسان	برج المواضيع العامة	11	08-11-2006 10:47 PM
عادات قبيحة موجودة حتى يومنا هذا	سكون	برج النقاش الحُر	5	05-11-2006 03:28 PM
10 عادات تدمر الدماغ	زعيم المحبة	البرج الطبي	10	09-07-2006 01:09 AM
اكبر-10-عادات تدمر الدماغ	كاسر الأمواج	البرج الطبي	9	13-05-2006 10:43 PM

الساعة الآن 08:06 PM.