أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ

تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » [ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 705 - عددالزوار : 104767 ) » دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 171122 ) » سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 93843 ) » ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 24519 ) » سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 34138 ) » همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 18975 ) » عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 59037 ) »


		منتديات حصن عمان

		منتديات حصن عمان > الأبراج الطبية والرياضية > البرج الطبي
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ

22-12-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 6039

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 اسماء دول الخليج وسبب تسميتها !!
0 فوائد الصلاة!
0 ألوان الطفوله
0 شنط من اكسسواريز ..}
0 (صور )قال تعالى:(شهر رمضان الذي انزل فيه القران )..

أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ

1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ

22-12-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 86

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 تأمل00وتدبر00وفكر
0 لغز ولكن.....
0 فوائد المشى على الرمال..!
0 عضوة جديدة
0 شـــرب المــاء يقي مـن مخـاطر الكمبيـــوتر بإذن الله .......

شكرا لك أختي كلي ذوووق
فعلا يجب التحذر من القيام من هذي العادات لانها فعلا تدمر الدماغ
بارك الله فيك

22-12-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 1211

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 فوائد الحلبه للنساء
0 كل حبه خال لها معناها!!!!!!!!!!!!!!!!!
0 تحذير للفتيات
0 لماذا تحمل الأم طفلها على يدها اليسرى .. معلومة حلوووووووووووه
0 لصاحبات العيون الحلوه

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 1

بصراحه معظمهم اسويهم

لس الله يعيني

موضوع رائع

زهر البنفسج

[CENTER]

22-12-2007

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 7265

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 احلا 3 بنات خليجيات^_*
0 امل عمري
0 صورة فتاه تقتلها الغيرة!
0 قصيدة واحد يطلب من أخوه يتزوج حبيبته بعد موته
0 ادخل وسجل امنيتك لهذا اليوم!!

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 5

الشكر موصل لكِ كلي ذوق

وهذه العادات لها مضار كثيرة على كافة الجسم

وقانا الله واياكم شر هذه الأمراض

حَتْى Google عجَز
لَــ يجِيــبْ أَخ ـبَـارَهْـ

•••

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ماهي أكبر عشر عادات تدمر الدماغ..؟؟؟!!!	للعلا نمضي	برج المواضيع العامة	3	05-12-2007 08:56 AM
عملية تغيير قلب الانسان تغير معه حتى المشاعر والذاكرة	بيسان	أبحاث طبية	0	26-11-2007 10:54 PM
مــوســوعة " جــسـم الإنـسـان "	البراء	برج المختبرات العلمية	4	11-11-2007 11:50 PM

الساعة الآن 04:39 AM.