{ الجآثووم } ،/ شلـلُ النَـومْ ^^ !

تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 ) » [ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 705 - عددالزوار : 104672 ) » دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 170925 ) » سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 93804 ) » ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 24496 ) » سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 34109 ) » همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 18962 ) » عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 59016 ) »


		منتديات حصن عمان

		منتديات حصن عمان > الأبراج الطبية والرياضية > البرج الطبي
{ الجآثووم } ،/ شلـلُ النَـومْ ^^ !

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

{ الجآثووم } ،/ شلـلُ النَـومْ ^^ !

08-04-2008

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 5424

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 :: وَلِلهـِ فِيْ خَلْقِهِـ شُؤُوْنـ، ::
0 مَـآتِمُ فَقــدِي ~،
0 دمُوعٌ علَى سفُوحِ المجدْ ،
0 رِحلتِي إلَى الرستَاق [ بعدستِي ] ..!
0 يَبـدُو هـكذَآ ،

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 3

{ الجآثووم } ،/ شلـلُ النَـومْ ^^ !

الجاثوم ( شلل النوم ) !!

موضُوع أثارَ فضولِـي ، وأثرَى معلوماتِي حولَ هذَا المرضِ الغريبْ .,

//

يمكن الإشارة إلى شلل النوم بأنه تجربة مرعبة عند البعض تحدث أثناء النوم .

يمكن تلخيص عوارضه بالآتي:

* عدم القدرة على تحريك الجسم أوأحد أعضائه في بدايةالنوم أوعندالاستيقاظ .
* كما يمكن أن يصاحبه هلوسات مخيفة.

تستغرق أعراض شلل النوم من ثوان إلى عدة دقائق، وخلالها يحاول بعض المرضى طلب المساعدة أو حتى البكاء؛ لكن دون جدوى، وتختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عندما يلامس أحد المريض أو عند حدوث ضجيج.وقد أظهرت الدراسات بأن 2% من الناس يتعرضون لشلل النوم على الأقل مرة في الشهر. وقد يصيب هذا المرض المرء في أي عمر. ويتعرض 12% من الناس لهذه الأعراض لأول مرة خلال الطفولة.

ما الذي يحدث في الدماغ خلال هذه الظاهرة الغريبة؟

من الثابت علمياً أن النوم يتكون من عدة مراحل، أحد هذه المراحل يدعى (حركة العين السريعة)، وتحدث الأحلام خلال هذه المرحلة. وقد خلق الله سبحانه وتعالى آلية تعمل لتحمينا من تنفيذ أحلامنا؛ تدعى هذه الآلية (ارتخاء العضلات). وارتخاء العضلات يعني أن جميع عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الأحلام ما عدا عضلة الحجاب الحاجز وعضلات العينين. فحتى لو حلمت بأنك الرجل الخارق (سوبرمان)

، فإن آلية ارتخاء العضلات تضمن لك بقاءك في سريرك. وتنتهي هذه الآلية بمجرد انتقالك إلى مرحلة أخرى من مراحل النوم أو استيقاظك من النوم، إلا أنه وفي بعض الأحيان يستيقظ المريض خلال مرحلة حركة العين السريعة، في حين أن هذه الآلية (ارتخاء العضلات) لم تكن قد توقفت بعد؛ وينتج عن ذلك أن يكون المريض في كامل وعيه ويعي ما حوله، ولكنه لا يستطيع الحركة بتاتاً. وبما أن الدماغ كان في طور الحلم فإن ذلك قد يؤدي إلى هلوسات مرعبة وشعور المريض باقتراب الموت أو ما شابه ذلك.

هل شلل النوم مؤذٍ؟

ظن البعض بأن ساعة الموت قد حانت، والبعض الآخر يعتقد أن هنالك جنّي يضغط على صدره، إلا أن ذلك ليس له أي أساس علمي. كما أنه لم يثبت حدوث أي حالة وفاة خلال شلل النوم، فالحجاب الحاجز لا يتأثر، ويبقى التنفس طبيعي وكذلك مستوى الأوكسجين في الدم.

عند أكثر المرضى يكون شلل النوم العرض الوحيد، ولكن في بعض الحالات يكون مصحوباً باضطراب آخر يدعى نوبات النعاس أو النوم القهري. والنوم القهري اضطراب نوم يتميز بهجمات غير مقاومة ولا يمكن السيطرة عليها من النعاس تصيب المريض بالنوم. والمرضى المصابون بشلل النوم المصاحب للنوم القهري يحتاجون إلى العلاج الطبي والمتابعة الطبية لعلاج النوم القهري.

من ناحية أخرى فإن المرضى الذين لا يكون شلل النوم لديهم مصاحب للنوم القهري ، فأود أن أطمئنهم بأن هذا الاضطراب حميد ولا يحمل أي خطر على حياتهم، ومعظم هؤلاء المرضى ليسوا بحاجة إلى علاج طبي.

العلاج:

يحتاج المرضى المصابين بشلل النوم غير المصاحب للنوم القهري أن يدركوا بأنهم غير مصابين بأي مرض عقلي أو مرض عضوي خطير، كما أن معظمهم لا يحتاجون إلى أي علاج طبي. وأفضل ما يمكن أن يفعله مرضى شلل النوم خلال حدوث النوبة أن يحاولوا تحريك عضلات الوجه وتحريك العينين من جهة إلى أخرى، ففعل ذلك كفيل بإسراع إنهاء هذه الأعراض. وفي حالات الزيادة المتكررة في حدوث هذه الأعراض كحدوثها أكثر من مرّة في الأسبوع على سبيل المثال، قد يصف الطبيب المختص أدوية لاستخدامها.

ومن المعروف بأن الضغط النفسي والتوتر إضافة إلى عدم كفاية النوم يزيد من حدوث هذه الأعراض، لذلك ولتقليل احتمال حدوث ذلك ينصح باتباع التالي:

* حاول الحصول على القدر الكافي من النوم.

* حاول التقليل من الضغوط التي تتعرض لها.

* مارس التمارين الرياضية، ولكن قبل النوم بوقت كافٍ.

* حافظ على جدول نوم واستيقاظ منتظم.

* بعض الفرضيات تقول بأن النوم على الجنب قد يساعد في التخلص من هذه النوبات.

//
أتمنّى أن يكونَ الموضوع قد أفادكمْ ،، لأنّه حقاً أثار فضوولي بشدّة ., حفظكمْ البآرِي ،/ ودُمتمْ سآآلميـــن ^^

نبضْ !

أجملُ الأشيآءِ، هي التِي لآ تكتمِلْ!

08-04-2008

RoRo

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 4861

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 كيف ينـــــــــادووونها؟؟؟
0 نكت عن الدلووعيـــن>>>>
0 سأنثر احرف قصتي القصيرة هنا " احموا فكري "
0 مالفرق بين عقارب الزمن وزمن العقارب_؟؟؟؟
0 الإعجااااز في القرآن والسنة..........

مشكورة اختي عالمعلومات الحلوة والموضوع وووايد حلووو و واتمنى كل واحد يستفيد منه وعندي معلومة بعد يقوولون بعد ان يجب على الشخص ان ينام على جهة والافضلية تكون جهة اليمين والله اعلم

08-04-2008

فـــريق شـــSho0oــــو

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 54458

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

What do you do when the only person who can make you stop crying is the person who made you cry

من مواضيعي

0 .*.•.°.+اتيكيت استخدام الماسنجر +.°.•.*.
0 انطلاقة ناجحة لـبرنامج مشروع مـعلـق
0 ◦ ๑ ◦!ديكورات يونانيه !◦ ๑ ◦
0 كيــبا وشيكـــمارو ..
0 لمن يشعر بالجوع ( صور رمزية)

الاوسمة

تميز وإبداع في الإدارة والإشراف للفعاليات

مجموع الاوسمة: 18

معلومات حلوة أختي نبض ..

موضوع يثير الفضول فعلا ..

سمعت عن هالمرض بس أول مرة أقرا هالتفاصيل عنه ..
السالفة فيها مراحل وأليات واشياء كثيرة حلو انا نعرفها ..

مشكورة ع النصائح الطيبة ..

بارك الله فيك أختي نبض

يَقُول حكِيم يُونَانيّ:

كُنتُ أبكِي لأنّني أمشِي بِدون حِذاء
ولكِنّنِي تَوقّفت عَن البُكَاء!
عِندَمَا رأيتُ رَجُلاً بِلا قدَمين

[الرياح لا تحرك الجبال ولكنها تلعب بالرمال وتشكلها كما تشاء ]

08-04-2008

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 3920

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 أنشودة " غريبه كيف ينساني "
0 أفـغـانـي يـقـلـد أئـمـة الـحرمـيـن
0 ريال مدريد وبرشلونة أمام مواجهتين صعبتين
0 :::|| تحليل الشخصيات وفن التعامل معها ||:::
0 لافتات اعلانية وتخذيرية ومعانيها بالعربي .. طريفة و غريبة

موضوع جميل اختي وبه الكثير من المعلومات لاول مره اعرفها

والله يشفينا ويشفيكم من جميع الامراض .. آآآمين

08-04-2008

(∩_∩)

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 40999

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 المنتخب الوطني ينفذ مناورة تكتيكية ...
0 اوباما يطلب 1،5 مليار دولار من الكونغرس للتصدي لانفلونزا الخنازير
0 قصة فتاة تقراء القران كل ليلة ....0
0 فلاش ميموري بسعة 64 g
0 جمعية دار العطاء تطلق حملة لمساعدة غزة

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخـــ نبض ــــتي ..
موضوع جميل .. وأحسنتي الطرح ..
البعض يقول انه مرض يصيب الشخص خلال نومه على ظَّهْرُه.. والآخرين يقولون انه مخلوق من الجن يأتي إلى الشخص خلال نومه على ظَّهْرُه ويجثم على صدره بحيث لا يقوى على تحريك جسده ، وأحيانا يستطيع أن يصرخ فقط من دون أن يتحرك جسده أثناء جثوم الجاثوم على صدره !! .. لا ندري من نصدق فالأقاويل كثيرة ..

جزيل الشكر لكـ ..

( ..إذا مَرت الأَيام ولم تَرُوني فَهذه مُشَارَكَاتِي فَتَذكروني وإن غِبت ولم تًجدوني أكون وَقتها بِحاجه للدُعاء فإدعولي ..)

08-04-2008

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 10608

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 لماذا نخسر اشخاصاً نــريــدهم في حيــاتنا ؟!!
0 أسمعني كيف أقولها..
0 ام صجمه !! والرجيم
0 بركان في معدتك!! منتوس وكاكولا بالصور
0 مبارررررررك لكن اخواتي مساء وحورية الخليج

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 5

تسلمي على هالموضوع

بارك الله فيك

نــــــظـــــرعــــيــــنــــــي

Life can give u ahundred resons
To cry , but u can give
Life a thousand reasons to smile

08-04-2008

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 5424

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 سَأرحَلْ ،
0 هكـذَآ مَرّ عِيدُكْ ~
0 همسُ السمــ/ـاءْ ..!
0 ––––•(-• (لكَ أخــِي ..) •-)•––––
0 أنشودة مايكـل جـاكـسون !!!

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 3

العفو جميعاً ../
.,
أتمنى أنه أفادكم أعزائي ..،

أجملُ الأشيآءِ، هي التِي لآ تكتمِلْ!

09-04-2008

حـــــوراء.**.الحصــن

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 109458

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 رؤيـة اڷَمريض « تحفز نظآم ٵڷَمنآعـِة ..
0 حكم انجليزيه مترجمه
0 نشاط ملحوظ..
0 دليل الكليات والجامعات الخاصة في السلطنة..
0 محافظه البريمي هنا!

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 11

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

,,كثير منهم يعاني من هذه الحالة الله يكفينا شرها

,,ذكر الله قبل النوم وقرآت المعوذات يحفظك من شر هذه الامراض

دمتم

(الآن في البرج الإنجليزي )
*الدورة الشاملة لقواعد اللغة الإنجليزية*
تجدونها هنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــا*

25-04-2008

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 7265

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 مرض الاكزيما
0 ايملات هكر فحذرو الناس منها هكذا وصلني‏
0 لنهاية بلا حدود^_اللؤلؤة البيضاء_^
0 اهدآآء للمرح الغامض_^
0 (امي كانت بعين واحده)\\قصة مؤثره

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 5

يسلمووو نبض..
والله يبعده عنا وعنكم..
ونوم العوافي ان شاء الله..

حَتْى Google عجَز
لَــ يجِيــبْ أَخ ـبَـارَهْـ

•••

27-04-2008

#10

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 5424

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 .،. أوتـــ،ــار .،. لأبا ذر الحلواجي ..!
0 إعْ ـفَاءْ !
0 هـُـنَا بُشْرَى لِـبِدايَة إنسِكابْ حرُوف قَادِمَـه
0 [وصفة] بسـڪـوت العـِـِـيد ~
0 المكآنُ الأبيَضْ!

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 3

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كشوخي

يسلمووو نبض..
والله يبعده عنا وعنكم..
ونوم العوافي ان شاء الله..

الله يعافيييش

شوووكرن على المرور العطِرْ ! : )

أجملُ الأشيآءِ، هي التِي لآ تكتمِلْ!

27-04-2008

#11

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 5424

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 أنتبهوا للإتصال الذي يصلكم من الرقم الدولي 221 +
0 المكآنُ الأبيَضْ!
0 ارتِعآشُ رُوحْ ‘
0 رِحلتِي إلَى الرستَاق [ بعدستِي ] ..!
0 [جَاْئِزَةْ الشَيْخْ حَمْدَاْنْ بِنْ رَاْشِدْ للأَدَاْءْ التَعْلِيْمِي المُتَمَيِّز]

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 3

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حوراء الظاهرة

آميـــن

!
دُمتِ عزيزتِي حور

أجملُ الأشيآءِ، هي التِي لآ تكتمِلْ!

27-04-2008

#12

*عالمٌ مُختلف*

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 8207

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

رمضان كريم

من مواضيعي

0 Views from the top !
0 ShOeS
0 صور لاحواض الزينه
0 ادخلوووووووا شوفوا هالسيارة
0 نـ ـ و آفيـر

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 4

سبحان الله صار لي هالشي قبل كم أسبوع ..

و بصراحة واااااااااااااايد خفت .. و بجد حسيت بواحد من اثنين .. اما انها ساعة الموت، أوأن هنالك جنّي يضغط على صدري ..

..

بس عادي نسيته مع الأيام .. و عموماً أنا أبداً ما فكرت انه مرض ( الحمد لله ) ..

..

تسلمي نبض ع الموضوع ..

20-05-2008

#13

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 5424

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 ذَكَــــاْء × ذَكَــــاْء
0 °● لِلزَهرِ حيآآة ‘
0 - طلب نبوضي :$
0 ●● тεα тιмε ●●
0 { الجآثووم } ،/ شلـلُ النَـومْ ^^ !

الاوسمة

مجموع الاوسمة: 3

قلبو ،
ربي يحفظنآ من كل سوء
شووكرن عالمرور العطِر
نبووض ،

أجملُ الأشيآءِ، هي التِي لآ تكتمِلْ!

21-05-2008

#14

مؤهلاتك بالحصن

عدد نقاط تميزك بالحصن : 235

المستوى :

عدد زياراتك للحصن:

عدد المرفقات :

الحالة :

!.. رسائلي ..!

من مواضيعي

0 @@كل يوم حاجة جديد@@
0 كنزي النثري
0 ربي اني صدقت نفسي فاصدق في حبك...
0 انفصام الشخصية مرض خطير جدا
0 تصوير عرائس وحفلات أعياد ميلاد

شكراً لكِ أختي الكريمة على هذا المشاركة

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:53 PM.