تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 )           »          تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          تبليغ عن مشاركة بواسطة alaa_eg (اخر مشاركة : alaa_eg - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          [ رَسَائِل ..إلَى مَا لانِهَايَة..] ! (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 705 - عددالزوار : 103360 )           »          دعونا نـ ـلون جدراننـ ـا بضجيج أقـ ـلامنــا (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 2080 - عددالزوار : 169724 )           »          سجل دخولك للقسم العام بـحـكـمـتـك لهذا اليوم (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 618 - عددالزوار : 92428 )           »          ســجـل حـضــورك بالصـلاة علـى النبي (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 72 - عددالزوار : 24201 )           »          سجل دخولك وخروجك بالاستغفار (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 81 - عددالزوار : 33786 )           »          همسات قبل حلول شهر رمضآن المبارك .. (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 9 - عددالزوار : 18825 )           »          عندك مشكلة..تفضل مع دكتوره دبدوبــ،،ــهـ (اخر مشاركة : البريء - عددالردود : 166 - عددالزوار : 58534 )           »         
 

 

منتديات حصن عمان

الرئيسية مركز التحميل المتواجدون الآن مشاركات اليوم
العودة   منتديات حصن عمان > الأبراج الطبية والرياضية > البرج الطبي
 

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next

السمنة ومرضى السكر

 
قديم 13-07-2008   #1
Banned







مؤهلاتك بالحصن
  عدد نقاط تميزك بالحصن : 12641
  المستوى : ميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبة
ميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبةميت حزن قدراتك العقلية المتفوقة تجعلك أكثر حنكة في المواقف الصعبة
  
عدد زياراتك للحصن:
عدد المرفقات :
  الحالة :ميت حزن غير متصل
 

 

!.. رسائلي ..!
 

92566922


 

من مواضيعي

Smile السمنة ومرضى السكر

 

امتلأت عيادات التغذيةبوجود عدد كبير من مرضى السمنة ومرضى السكر اللذين يتابعون توازن تغذيتهم معأخصائيالتغذية خلال شهر رمضان المبارك وذلك بسبب النظام الغذائي الخاطئ المتبع في هذاالشهر الفضيل فقد تغير وقت الوجبات ودخول الزيوت في معظم الوجبات وبقرب عيد الفطرالمبارك الذي سوف يصاحبة الولائم الدسمة وكثرة الحلويات والافراط بأكلها وسبق إنقرأت للأخت الأخصائية في التغذية مشاعل العتيبي إن مرض السمنة كباقي الإمراضيعاني منة فئه كبيرة من المجتمع من كبار وصغار, رجال ونساء والسمنة هي عبارة عنزيادة في جسم الإنسان عن حدة الطبيعي وذلك لتراكم الشحوم في الجسم وذلك التراكم أتىنتيجة عدم التوازن بين الطاقة المتناولة من كمية الطعام والطاقة المستهلكة حيثارتفعت نسبة السمنة بالعالم إلى معدلات عالية جدا ونصيب المملكة منها ليس بالقليلومعروف عن السمنة يتم اكتشافها عن طريق أخصائي التغذية بقياس الكتلة للجسم أو عنطريق الميزان والمتوفراليوم تقريبا بكل بيت إلا ماندر وموجود با اغلب الصيدلياتوالأسواق التجارية , حيث إن سلوكياتنا في رمضان وتقاليدنا في العيد تسهم في زيادةالسمنة من خلال عاداتنا الغذائية الخاطئة سميت بقديم الزمان أكل الطعام على الطعامخصوصا ساهري الليل حيث يسلي وقتة بأكل الطعام كما يبالغ بعض الناس في تناولالمقليات كالسنبوسة والكبة والبطاطس وتناول الحلويات بفراط عجيب وطبعا لننسىالجلوس إمام التلفزيون لساعات طويلة يقلل من الحركة والنشاط التي تحرق السعراتالحرارية
ولحل هذة الإشكاليةومقاومة السمنة والحد من خطرها وانتشارها في شهر رمضان وكذلك العيد فيجب إتباعالتالي استبدال القلي والابتعاد عنه بالشوي إما بالفرن او على الفحم أو عملة مسلوقكما ينصح الأخصائيون بالابتعاد عن المشروبات الملونة والتي تستخدم كعصائر حيث تحتويعلى كميات كبيرة من السكر وممكن إن تستبدل بالعصيرات الطازجة ويفضل الإفطار علىالتمر والماء بعدها تؤدى الصاة حتى تعمل المعدة بطريقة سلسة وبعد أداء الصلاة ممكنتناول وجبة العشاء وتكون أتحت فرصة للمعدة بأكمال عملية الهضم ولئيمكن إن تصاببعسر الهضم لان المعدة تتوقف ساعات طويلة إثناء الصوم ولو إن الإنسان بدأ عشاءةبأكل السلطات والخبز الأسمر وذلك لاحتوائه على الاياف التي تفيدالجهاز الهضميويفضلتناول البسيط منها ,كماذكرت الأخت مشاعل إن الصيام فرصة جميلة للحفاظ علىتوازنالتغذية والتخلص من اوزاننا الزائدة حفظكم الله ورعاكم

 

ميت حزن غير متصل   رد مع اقتباس
 
 
 

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كل م تريد معرفته عن الأمراض- سبب- علاج- وقاية-( بشكل يومي ) COMANDER البرج الطبي 30 21-04-2008 03:37 AM
ثقــافهـ الشكر بيسان برج تنمية الذات 5 21-02-2008 04:27 PM
::رش السكر على الكلام:: نظرعيني برج المواضيع العامة 9 04-02-2008 06:46 PM
Blood types ilh@m برج الأرشيف 1 24-09-2007 10:47 PM
ღ♥ღ°¨ˆ الإسعافات الأولية ˆ¨°ღ♥ღ كاسر الأمواج البرج الطبي 34 12-09-2006 10:07 PM


الساعة الآن 03:23 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
لا تتحمل منتديات حصن عمان ولا إدارتها أية مسؤولية عن أي موضوع يطرح فيها

a.d - i.s.s.w